http://adidas.cvicte.sk/adidas/tabata-je-najnarocnejsi-a-najefektivnejsi-treni sestra mi poradila, ze je dobre cvicit tabatu, najdete to aj na youtube, kde to cvicia cinania, a poviem vam, ze nie je to podla mna nic lahke, skor sa mi to zda makacka, po tych kilach vianocnych by sa to celkom aj hodilo, da sa cvicit aj v pohodli domova, a nic vas to nestoji, akurat nejaku podlozku, teplaky, celenku a ideme na to a zabudla som chut do cvicenia, ta musi byt prva z prvych, tak co date sa na to, my to budeme cvicit s malou takou 6 rocnou, ona bude akoze a ja naozaj, uz aj musim, lebo leto je tu co nevidiet, clovek sa malo hybe a je to tu, teraz este tyzden dovolenka, oddychujem pozeram filmy, paci sa mi to, ale pcham sladkosti a kadeco do seba a to mi fakt netreba a potom musim siahat po tak krkolomnych nazvoch ze tabata….
Tabata
-
Caro vs. Vitakáva, které to bude?
KristiS.||Krása a zdraví
VEGAN ♥ Místo ranní kávičky piju už dlouhou dobu Caro Originál od firmy Nestlé a teď jsem ochutnala Vitakávu....
-
Chlubíme se! Tak to u nás kvete
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Barevně může připomínat levanduli anebo šalvěj. Vůní je však nezaměnitelná. Je intenzivní, exotická s nádechem citrusových tónů. Je to...
-
Himalájská sůl a naše zdraví
EvaFrancová||Krása a zdraví
Zdravotní přínosy himalájské růžové soli Sůl patří mezi ty věci v naší kuchyni, které používáme denně. Ano, v mnoha případech...
-
Dejte si pozor na dýchání. Plíce jsou nejcitlivější právě teď
JanaHrušková||Krása a zdraví
V listopadu máme nejcitlivější plíce a celé dýchací ústrojí. V listopadu, kdy se příroda čím dál více utišuje a připravuje...
-
Svátek 6. 2. 2021
WandaVorlová||Krása a zdraví
Zdravím všechny a zdravíčko nám přeji, dnes je tu, opět po roce den, kdy slavím jmeniny. Samo sebou...
-
Je tady čas – krmení ptáčků. Potřebují to. Krmíte?
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Krmítko pro ptáčky: Které druhy krmení vybrat, aby přilákaly sýkorky, brhlíky i stehlíky Všechno je pod sněhem a ptáčci...
-
PURE FIJI – LÁSKA Z JIŽNÍHO PACIFIKU
KristýnaHanauerová||Krása a zdraví
O PURE FIJI: Již po celá staletí používají ostrované z jižního Pacifiku a Fidži čistý kokosový olej a výtažky...
-
Jak se zbavit přebytečných kilogramů? Vyzkoušejte, jako já, speciální hubnoucí program online a bude to hračka!
MartinaRichterová||Krása a zdraví
Hubnutí online: Moje zkušenost s programem GetFitOnline Hubnutí, věčné téma asi většiny žen. Já se s tím potýkám od puberty...