Celulitida jako první varování: Jak zlepšit funkci lymfatického systému
Znáte to ?
Lymfatický systém. Myslím, že všichni víme , že jej máme.
A pokud nám někdo neřekne, že není v pořádku většinou ho ani nijak neřešíme.
Jenže , když není v pořádku to už máme za sebou dlouhou cestu po kterou se nám náš lymfatický systém snažil naznačit , že není OK.
Co je vlastně prvním signálem, že není úplně v kondici?? Je to celulitida, takové ty malé nevzhledné dolíčky. Bohužel je to jeden z prvních signálů, že lymfatický to neproudí jak má, že se nám začínají pozastavovat toxické látky v podkoží.
Už v této fázi bychom měly zahájit útok. Jelikož tento stav se nejspíš sám od sebe nezlepší.
Idelálním a velmi dobrým trenérem lymfy je pohyb a navíc v presu / podkolenky , stahovací elsťáky…/ Jenže i sportovkyně mají celulitu , že , zkrátka pohybu je málo a tekutin také.
Co všechno lze udělat proto, aby nám náš lymfatický systém pracoval správně a vytvářel dostatečnou cestu pro detoxikaci a posilování imunitního systému?
Zajímá vás více?
Anti-aging specialista Dana Dobřichovská – lymfo poradce
Zdroj foto: Pixabay.com
