Dokud jsem to neviděla na vlastní oči, tak jsem tomu nevěřila. Dokážete si představit 6 – 8 cm? Přibližně … Tak si prosím pěkně vezměte pravítko nebo ševcovský metr. Vážně, zkuste to a podívejte se. Přijde vám to hodně nebo málo?
Pro někoho hodně, pro někoho málo
Když mi poradkyně Irena v únoru letošního roku představila můj stravovací plán na základě krevních testů a naprosto v klidu nastavila cíl do půl roku o 8 kilo méně, musím se přiznat, že uvnitř mě byl slabý, za to vytrvalý, hlásek, který mi našeptával “to chci vidět”, “no jasně ha ha”…
Respektive, Irena by mi do cíle dala klidně 10 kg. To já byla srab a nechtěla si stavět vzdušné zámky. Jen pro představu, co je 8 kg. Tak si zkuste koupit 8 balení mouky. Víte, co je to za kus váhy? Já jo, vždyť jsme se s tím nějaký ten pátek každý den tahala.
Žádná dieta, mluvím o životním stylu
Když byste se mě na začátku roku zeptali, co je to Metabolic Balance, nejspíš bych vám odpověděla “stravovací plán na základě krevních testů. Taková speciální dieta”. Dnes, když jsem všechno pochopila a zažila na vlastní kůži, odpovím úplně jinak. Metabolic Balance je pro mě nový životní styl, který vychází z krevních testů, díky kterým doporučuje vhodnou skladbu potravin pro ideální nastavení metabolismu, čímž také dochází k příjemnému úbytku váhy. Ale nejen to! Jsou pryč bolesti hlavy, je pryč věčně nadmuté břicho, jsou pryč bolesti žaludku, je pryč únava, jsou pryč ataky na sladké.
Jídla vám tu bohužel nafocené neukážu, neb to neumím tak krásně, ale pochutnávám si každý den. Na přípravu jsem si zvykla a když se mi nechce vařit nebo to nestihnu, je dnes již celá řada skvělých restaurací, kde vaří přesně to, co potřebuji 😀
Na řadu skvělých MB receptů se podívejte např. ZDE Pokud si na to netroufnete, paní Irena pořádá i kurzy vaření *heart*
6 až 8 cm = – 8 kg starostí
Pro představu ještě trochu čísel. První číslo je na startu MB, tedy 26/02/2018 druhé číslo je momentální stav, tedy 22/05/2018:
VÁHA 76 kg -> 68,5 kg
PAS 91 cm -> 85 cm
BOKY 107 cm -> 100 cm
STEHNO 66 cm -> 58 cm
Pokud se pro Metabolic Balance třeba jednou rozhodnete, vězte, že to zamává nejen s vaší figurou, ale i vztahy kolem vás. Ale asi to tak má být, když se čistí tělo, čistí se i duše a zůstane jen to dobré a prospěšné ;-)*heart*
Kdyby vás cokoliv zajímalo, neváhejte se ptát v komentářích, ráda zodpovím 😀
MĚJTE SE A SMĚJTE SE
Markéta
