Desátý příběh, jak vám Projekt E. V. Č. A …. pohybu pomáhá za pochodu. Byl konec června. V týdnu mi píše Tereza Pešlová (skrytá pointa: narodila se 10. 10. a desátý příběh čekal na ni – zajímavé, že…), jestli si na ní najdu čas, že mě chce vidět, popovídat a proškolit se v E. V. Č.e. (To mi dělá obzvláště radost, když si o to říkáte). Dáváte tím jasně najevo, že vám váš celistvý zdravotní stav není u… kradený a to jsem vždy moc ráda. (Stěžovat si můžete na co chcete, ALE POZOR NA TEN VLIV, KTERÝ TO MÁ. Pokud toužíte po změně, je třeba začít vždy u sebe. Sešly jsme se na krásné zahrádce restaurace Amuse v Hodkovičkách, daly si něco dobrého k jídlu a pití a já Terezu zasvětila do tajů DÝCHÁNÍ, SEDÍCÍ SOCHA a TANEČNÍK. Vše poctivě začala praktikovat a následně mi dala zpětnou vazbu do knihy, těsně před vydáním. Co u toho bylo ještě bonusové je, že nás sledoval její syn David. Bude to mít nakoukané a umět ještě před tím, než jej to začnou učit ve škole.
E. V. Č. A …. pohybu = Efektivní Využití Času A …. pohybu aneb život bez bolesti (10./X.)
-
Milujete sladké? Víme, jak zdravě mlsat i při dietě!
IvanaSýkorová||Krása a zdraví
Sladké pokušení na cestě k dokonalé postavě: Zdravé alternativy klasických dezertů Pokud se bez sladkostí neobejdete, nemusíte se jich...
-
Kyselina hyaluronova
Petra Bartáčková||Krása a zdraví
A o čem je vlastně řeč Kyselina hyaluronová je polysacharid takže se přirozeně vyskytuje v našem těle. Je to součást mezibuněčné hmoty, vyplňující...
-
Zázrak jménem Matcha Tea
LucieFricová||Krása a zdraví
Matcha Tea: Zelený nápoj s mnoha přínosy pro zdraví Spousta lidí už si nedokáže nastartování dne bez matcha tea...
-
8 výživných látok potrebných špeciálne pre ženy
LuciaMarhefková||Krása a zdraví
Kľúčové vitamíny a minerály pre ženy: Čo potrebujete vedieť pre zdravý život My ženy sme veľmi krehké bytosti a...
-
Pesticidy a herbicidy se mě netýkají. Tak teď ale pozor
Mangová Martina||Krása a zdraví
Můj zdravotní stav si ráda nechávám čas od času změřit některým z diagnostických přístrojů a účastníci seminářů toho mohli...
-
ELLIS, NEŠIL!!!
Eva Kuntová||Krása a zdraví
Pátek 13. je v mnoha zemích považován za nešťastný den. Zcela reálný základ má tato pověra v pátku 13. října 1307....
-
Sůl nad zlato, ale nic se nemá přehánět!
Evabel||Krása a zdraví
Sůl nad zlato, kdo by neznal tuto pohádku pana Jana Wericha. Pro naše tělo je sůl nepostradatelná a důležitější...
-
Cukrovkáři 2. typu? Jsou tady?
MichaelaVránová||Krása a zdraví
Máte tu někdo cukrovku 2. typu a bydlíte v Praze? Pokud chcete s nemocí zabojovat, můžete se zúčastnit studie. Všeobecná...