Činnosti, které nám (prý) denně ničí zdraví

Popíjení alkoholu…i pivo je alkohol! 

Ačkoliv některé studie potvrzují, že sklenička alkoholu denně je v pořádku,

příliš na to nespoléhejte. Pravidelné užívání alkoholu totiž může naopak uspíšit

rozvoj některých onemocnění, případně celkově zhoršit zdravotní stav.

S alkoholem, a to zejména s pivem, jsou spojeny třeba rakovina tlustého střeva

nebo vysoký cholesterol. 

Kromě toho, až příště půjdete na pivo, vzpomeňte si, kolik kalorií má.

Za večer tak můžete “urazit” takový energetický příjem, že by vám vystačil

na celý den. Cukry v alkoholu se pak přeměňují v tuk,

který se ukládá v oblasti břicha a stává se pro nás nebezpečným.

Sama za sebe jsem zde v klidu, alkohol nepiji vůbec a ani mi nechybí.

Pivo mi nechutná. Naštěstí opět se shodujeme s manželem,

on také alkohol nemusí.

Občas si po nějaké dlouhé letné cestě dá “jedno” na ochlazení.

A někdy si po jídle dá nealko pivo.

Hudlenka