Jeden z prvních receptů není úplná ňamka, ale za 2 týdny sami poznáte výsledek 🙂 Doporučuji si koupit fíky najednou (myslím v tom balení např. jak jsou fíky poskládané do kolečka, ať pak nemusíte shánět)
Složení:
Fíky
Jablečný ocet
Postup:Vezměte tři sušené fíky a řádně je propíchněte párátkem. Vložte je do skleněné nebo keramické mísy a přidejte 2 dl jablečného octa. Nechte celou směs odpočinout na 12 hodin. Pokud tedy začínáte vyrábět lék ve 20 hodin, fíky můžete sníst v 8 hodin ráno. Jablečný ocet nevyhazujte. Lze jej použít na další den. Opět opakujete stejný proces s naložením fíků do jablečného octa.
Jedna dávka jablečného octa, se dá používat až po dobu 7 dnů. Většina množství se však absorbuje do fíků. V případě potřeby dolijte čerstvý jablečný ocet a postup opakujte.
Celá léčebná kúra trvá 2 týdny. Po celou dobu dodržujte zdravou stravu a zvýšenou fyzickou aktivitu. Sami uvidíte, jak se budete cítit báječně a hladina cholesterolu bude výrazně snížena.
Smíchejte citrónovou šťávu s olivovým olejem a vznikne vám superlék
Složení:
1 lžíce olivového oleje lisovaného za studena
1 lžíce čerstvé citronové šťávy
1 lžíce olivového oleje lisovaného za studena
1 lžíce čerstvé citronové šťávy
Postup: Smíchejte obě přísady a směs pijte půl hodiny před snídaní. Můžete užívat denně, postačí i 3x týdně.
Co pomáhá směs léčit
– Cholesterol
– Zácpu
– Pomáhá proti kloubním a revmatickým potížím
– Pomáhá pokožce, vlasům a nehtům
– Zlepšuje krevní oběh
– Zabraňuje předčasnému stárnutí
Bylinky nebo tinktury na snížení zlého cholesterolu
– Matcha
– Kotvičník
– Smetánka lékařská – pampeliška – Připravit si můžete také čaj ze sušeného pampeliškového kořene. 2 lžičky stačí zalít šálkem vody, 2 minuty povařit, 15 minut nechat louhovat a poté scedit. Tento čaj se popíjí vždy čerstvý, a to 2–4x denně.
– Rozrazil lékařský – s přesličkou, sporýšem a kopřivou – 1 lžičku směsi stačí zalít 250 ml horké vody, nechat 5 minut louhovat a pomalu popíjet.
– Pýr plazivý – 2 lžičky sušeného pýru zalijte 250 ml studené vody, přiveďte k varu a vařte přesně 10 minut. Poté čaj sceďte a popíjejte během celého dne. Zkusit můžete také tinkturu.
– Kotvičník zemní – nebo tinkturu
Další
– Čekanka
– Lněné semínko – důležitá je v tomto případě pravidelnost a dávka ve formě 2 lžic denně. Velkou službu vám prokáže také lněný olej, kterého stačí 2 lžičky každý den.
– Česnek – denně důkladně rozkousat a polknout 2 stroužky syrového česneku. Pokud se obáváte nepříjemného dechu nebo ho nemáte rádi kupte v lékárně potravinový doplněk.
– Zelený čaj – pravý
