PREMENSTRUAČNÍ SYNDROM (PMS) se rozšířil zároveň s reklamami v médiích, že ženské tělo se musí téměř nepřetržitě sprejovat, pudrovat, sprchovat a všelijak očisťovat, aby bylo měřítky naší civilizace přijatelné. PMS tak nejvíce souvisí s podléháním zmatečným a zavádějícím názorům a vnějším vlivům, a se zavrhováním ženství.
Ženy jsou na jedné straně pokládány za mužům rovnocenné bytosti, a na druhé straně je jim vnucována myšlenka, že určité procesy v těle nejsou zcela normální. Živnou půdou pro PMS je i obrovské množství cukru, které konzumujeme.
Všechny procesy, probíhající v ženském těle, včetně menstruace a menopauzy, jsou naprosto normální a přirozené. Musíme je tak chápat. Naše tělo je krásné a dokonalé.
MENSTRUAČNÍ POTÍŽE mohou souviset s odmítáním vlastního ženství, provinilostí a strachem. Mohou být také známkou přesvědčení, že genitálie jsou špatné.
AFIRMACE PRO PREMENSTRUAČNÍ SYNDROM (PMS):
*heart* Jsem zcela zodpovědná za svou mysl a za svůj život
*heart* Jsem silná a energická
*heart* Každičká část mého těla dokonale pracuje
*heart* Mám se ráda
AFIRMACE PRO MENSTRUAČNÍ POTÍŽE:
*heart* Plně přijímám své ženství a své tělesné pochody pokládám za normální a přirozené
*heart* Mám se ráda a jsem se sebou spokojená
*heart* Jsem vyvážená při všech proměnách cyklů
*heart* S láskou žehnám svému tělu
*heart* Všechny části mého těla jsou krásné
Zdroj: Louise L. Hay: Miluj svůj život
