Toasty jako chleba ve vajíčku

Vytisknout recept
Chleba ve vajíčku je klasika, která neomrzí, ale co ji trochu vylepšit. Toasty ve vajíčku slupnou s chutí děti i dospělí.
Kategorie Chuťovka
Kuchyně Ostatní
Čas přípravy 10 minutes
Čas vaření 5 minutes
Celkový čas 15 minutes
Porce 2
Uvařila Redakce Ženy s.r.o.

Ingredience

  • 4 plátky celozrnného toastového chleba
  • 2 plátky sýra
  • 4 plátky krůtí šunky
  • 1 střední rajče nakrájené na tenké plátky
  • hrst čerstvé bazalky
  • 2 lžíce kvalitního rajčatového protlaku
  • 1 podestýlkové vejce Srdce domova
  • sůl pepř
  • máslo

Instrukce

  • Zapněte toastovač a nechte jej předehřívat.
  • Mezitím se pusťte do přípravy toastů.
  • Vejce rozšlehejte v hlubokém talíři, osolte a opepřete.
  • Plátky toastu potřete protlakem, na to dejte plátky rajčat, lístky bazalky, šunku, sýr a přiklopte.
  • Na každý takto připravený toast dejte dva tenké plátky másla.
  • Do toastovače vložte toasty a krátce zapečte, jen aby se v chlebu udělaly rýhy.
  • Poté je vyndejte a z obou stran je obalte v rozšlehaném vejci.
  • Vraťte zpět a nechte propéct cca 5 minut.
  • Po upečení toasty vyndejte, nechte krátce vychladnout.
  • Ihned podávejte nebo si je vezměte s sebou ven.

Notes

TIP
Možná namítnete, že příprava domácích svačin zabere čas. To sice ano, ale vaše dítě dostane jídlo plné potřebných živin, což se o kupovaných svačinách často říci nedá. Dalším milým benefitem je čerstvost a úspora financí. Důležitým plusem je prevence a péče o zdraví, což jsou důležité stavební kameny budoucích stravovacích návyků. Proto se do přípravy svačin nebojte zapojit i děti. Naučí se základy zdravého jídelníčku a vy budete mít jistotu, že jim takové jídlo bude opravdu chutnat. Pokud navíc společně vyberete nějakou líbivou svačinovou krabičku, úspěch je zaručen.
Cena za 1 porci: 18 Kč
 
Zdroj: BILLA
Foto ilustrační: Shutterstock
0 Komentářů

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account