Nudle Shirataki s thajskou směsí
Ingredience
- 2 ks Kuřecí prsa
- 2 stroužek Česnek
- 1 lžíce Kokosový olej
- 1/2 lžička Mletý zázvor
- 2 ks Červená cibule
- 200 ml Kokosové mléko
- 1/2 lžička Mleté chilli
- Sůl
- Pepř
- Nudle Shirataki
Instrukce
- Inspirujte se asijskou kuchyní a místo tradičních špaget zkuste exotické nudle.Kuřecí prsa omyjeme, očistíme a nakrájíme na nudličky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka, stroužky česneku na plátky. Lžíci kokosového oleje rozpustíme na pánvi a lehce osmahneme cibuli s česnekem, přidáme kuřecí maso, opečeme, a potom přidáme koření. Směs zalijeme kokosovým mlékem. Chvíli povaříme do změknutí masa.Nudle Shirataki uvaříme dle návodu. Nejdříve propereme pod tekoucí vodou a 2-3 minuty vaříme, scedíme a můžeme podávat. Příprava těchto nízkokalorických nudlí je velice rychlá.
