Mrkvičkovo-jablečné smoothie
Ingredience
- 2 mrkve
- 1 jablíčko
- 1 ČL kvalitního oleje použila jsem panenský olivový
- 1 ČL skořice
- šťávu z poloviny citronu
- pár lístků kopřivy
- sklenici vody podle toho jakou konzistenci máte rádi; chcete-li docílit hustý nápoj, nemusíte vůbec 🙂
- 1 ČL mědíka pokud nemáte rádi sladké, není třeba přidávat
Instrukce
- Všechny ingredience spolu rozmixujeme a nalijeme do sklenic.
Tak mám zase dobrou inspiraci na dobrotu.
Zdravou 🙂
na fotu by mě to nezaujalo, ale jinak je to jistě dobrá kombinace a dobrota i na chuť..
to chápu…. nevypadá to chutně 🙂