Čerstvé jarní odlehčení s kefírem a špenátovými palačinkami
Ingredience
Ingredience na těsto:
- 500 ml Čerstvé mléko z Valašska
- 1 Bílý jogurt z Valašska bifido
- 100 g hladká špaldová mouka
- 150 g polohrubá mouka
- 2 vejce
- hrst baby špenátu
Ingredience na náplň:
- 1 Kysaná smetana z Valašska
- 2 lžíce Brynzy
Instrukce
- Mléko, jogurt, mouku a vajíčka smícháme dohromady a ušleháme v jemné těsto.
- Poté přidáme špenát a celou směs rozmixujeme v mixéru.
- Palačinky smažíme na troše másla.
- Dále v misce smícháme brynzu a kysanou smetanu (kdo má rád může přidat nasekanou petrželku nebo pažitku) a touto směsí poté potřeme palačinky a zarolujeme nebo poskládáme.
Vyzerá to úžasne a je to dobré aj na trávenie
Zdravé zelené palačinky.
paráda, chutnalo by mi
mnam, to bych brala vsemi deseti, bohuzel pritel jak vidi neco zdraveho a zeleneho, tak to nemuzeme 😀