Bramborová polévka zdravě

Lenka Hudečková|21. 3. 2020|Recepty

Bramborová polévka zdravě

Vytisknout recept

Nejprve dáme na trochu sádla opražit česnek na proužky, potom přidáme vývar a houby, ze kterých jsme slili vodu. Také dáme hned kroupy, aby se stihly uvařit.

Když se houby povaří asi 15 minut, přidáme na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu, kterou opět necháme změknout. Vše osolíme, opepříme a přidáme naše oblíbené bylinky. Polévka je velmi chutná, nemusí se zahušťovat a tím je i zdravá,

plná zeleniny a hub.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

1(2hrnek - večer namočené kroupy
1hrnek - ráno namočené sušené houby
6ks - brambory
2stroužek - česnek
ks - mrkev, petržel, celer podle vás
ks - sůl , pepř a bylinky na dochucení
1,5 - 2l - vývar, nejlépe zeleninový
příprava - 20
vaření - 30

Kategorie Polévka

Porce

Uvařila Lenka Hudečková

Přehled ochrany osobních údajů

Tento web používá soubory cookie ke zlepšení vašeho zážitku při procházení webem. Z nich se ve vašem prohlížeči ukládají soubory cookie, které jsou kategorizovány podle potřeby, protože jsou nezbytné pro fungování základních funkcí webu. Používáme také soubory cookie třetích stran, které nám pomáhají analyzovat a porozumět tomu, jak tento web používáte. Tyto soubory cookie budou ve vašem prohlížeči uloženy pouze s vaším souhlasem. Máte také možnost odhlásit se z těchto souborů cookie. Ale odhlášení některých z těchto souborů cookie může ovlivnit váš zážitek z prohlížení.

Nezbytné

Vždy povoleno

Nezbytné soubory cookie jsou naprosto nezbytné pro správné fungování webu. Tyto soubory cookie anonymně zajišťují základní funkce a bezpečnostní prvky webu.

Cookie	Délka	Popis
cookielawinfo-checkbox-analytics	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Soubor cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s používáním souborů cookie v kategorii „Analytika“.
cookielawinfo-checkbox-functional	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven na základě souhlasu s cookie GDPR k zaznamenání souhlasu uživatele pro soubory cookie v kategorii „Funkční“.
cookielawinfo-checkbox-necessary	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookies slouží k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Nezbytné“.
cookielawinfo-checkbox-others	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Jiné".
cookielawinfo-checkbox-performance	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Výkon“.
viewed_cookie_policy	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent a používá se k uložení, zda uživatel souhlasil nebo nesouhlasil s používáním souborů cookie. Neukládá žádné osobní údaje.

Funkční

Výkon

Analytické

Reklama

Ostatní

Bramborová polévka zdravě

Nejprve dáme na trochu sádla opražit česnek na proužky, potom přidáme vývar a houby, ze kterých jsme slili vodu. Také dáme hned kroupy, aby se stihly uvařit.

Když se houby povaří asi 15 minut, přidáme na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu, kterou opět necháme změknout. Vše osolíme, opepříme a přidáme naše oblíbené bylinky. Polévka je velmi chutná, nemusí se zahušťovat a tím je i zdravá,

plná zeleniny a hub.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

Čínské nudle se zeleninou a kuřecím masem

Velikonoční máslový mazanec

Jarní salát s vajíčkem. Snadný, rychlý a výživný se super-potravinami

Salát

Banánová snídaně s oříšky a kakaem

Krémové kuřecí kousky

superfood

Čokoládový hřích

New title

Bramborová polévka zdravě

Bramborová polévka zdravě

Nejprve dáme na trochu sádla opražit česnek na proužky, potom přidáme vývar a houby, ze kterých jsme slili vodu. Také dáme hned kroupy, aby se stihly uvařit.

Když se houby povaří asi 15 minut, přidáme na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu, kterou opět necháme změknout. Vše osolíme, opepříme a přidáme naše oblíbené bylinky. Polévka je velmi chutná, nemusí se zahušťovat a tím je i zdravá,

plná zeleniny a hub.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

New title

Přihlášení

Zapomenuté heslo

Create Account