Krásný den, dámy.
Časté a dlouhodobé sezení není pro naše tělo zrovna ideální. To je obecně známá věc. Předpokládám tedy, že pokud celé dny v práci sedíte, nejspíš i Vás něco bolí, někde píchá, nějaká část svalu je tuhá.
Jsem rehabilitační lékařka a v ordinaci mívám pacienty s těmito potížemi. Je mi ale jasné, že až ke mně dorazí jen malá část. Zajímá mě tedy, jak své potíže řeší ostatní? Jak je řešíte vy? Dáváte přednost cvičení? Masážím? Bez prášků nevyjdete z domu nebo jste spíš pro alternativu? Akupunkturu, homeopatika…?
K vyplnění krátkého dotazníku tedy hledám ženy, které svůj pracovní den tráví u počítače (sekretářky, online podnikatelky, úřednice, účetní, spisovatelky…). Pokud formulář stihnete vyplnit do neděle 31.1.2021, pošlu Vám několik tipů na řešení potíží, které budou uvedeny nejčastěji.
Moc děkuji za pomoc. Zuzana Stiborová
Odkaz na formulář je zde: https://forms.gle/12NY1haLi1QtgsUG8
Foto: Pixabay
