Blíží se konec jednoho roku a začátek dalšího, pro mne je toto období obdobím, kdy začínám rekapitulovat, co vše se odehrálo a co potřebuji uzavřít. Uzavřít to, co uzavřít jde a pro to, abych do nového roku mohla vstoupit s čistým štítem. Letos jsem s tou rekapitulací začala již na začátku měsíce a cítím, že je to tak v pořádku.
Zpočátku letošního roku jsem se odrazila od toho pomyslného můstku, začala jsem sestupovat do mnohem větší hloubky mého nitra, kde jsem si potvrdila to, kým skutečně jsem a kam doopravdy mířím.
Začala jsem si uvědomovat, že je třeba přestat všechny emoce a vše, co se našem životě odehrává, ukládat kamsi v našem těle. Nepotlačujme nic z toho, co se nám nechce řešit – z vlastní zkušenosti vím, že ne vždy je snadné okamžitě řešit vše, co v našem životě nastane.
Z praxe i vím, že mnoho z nás si neváží sami sebe, mnoho z nás nezná vlastní hodnotu a své služby tak podceňuje a to, si myslím, je škoda. Ano, vím, že jsou i tací klienti, kterým se naše služby zdají drahé – ale těm by se naše služby zdály drahé i kdyby byly o polovinu levnější JA všichni jsme na jedné lodi – každý z nás má možnost se pustit do té činnosti, která se nám u druhých zdá příliš drahá 🙂
Udělejme si na sebe – v tomhle předvánočním období – pravidelně čas. Není sobecké si na sebe každý večer udělat krátkou chvilku s knížkou, u cvičení, klidně i jen u čaje a přemýšlet o ničem Jnechme na chvíli vypnout naší mysl JKaždému z nás k tomu vypnutí mysli pomáhá něco jiného – mě samotné, když mám například náročné období, mi pomáhá jít si zacvičit jógu a nebo jít se projít. Projít se sama se sebou do přírody a prostě jen tak být.
A co vy? Víte kým jste? 🙂
