Taky jste se někdy do něčeho pustili s nadšením a odhodláním a ono Vám za pár dní došlo, že to nebude tak jednoduché?
Já jsem náladový člověk, a někdy se vzbudím a cítím se parádně naladěná, všeho schopná a druhý den to mám přesně naopak.
Cítím se bez energie a bez nálady, nejraději bych se zahrabala pod peřinu a s nikým nemluvila.
Často si říkám, jestli je to jen můj problém, nebo jestli to mají lidi stejně.
Hrozně důležitý je, abyste měli někoho, kdo Vás znovu ,,nahodí”.
Já s Barčou, nejlepší kámoškou máme sem tam obě tyhle krize, ale většinou nás to přepadne v různé dny a tak jsme schopné povzbudit se navzájem.
Někdy mi ale ani ona nemůže pomoct a já se uzavírám do sebe a říkám si, že to co chci stejně mít nebudu a že to nedokážu. Lidi mě kritizují za to, co dělám nebo píšu a já propadám ještě do hlubší deprese.
Většinou se z toho vyspím, ale někdy to trvá i několik dní.
Přicházím ale pomalu na to, jak s tím bojovat a to tak, že opravdu budete dělat to, co Vás baví.
Baví Vás psát? Milujete zvířata, nebo třeba milujete kávu?
Najít si každý den chvilku a dělat něco co Vás baví přesně ve chvíli, kdy to chcete dělat Vás hrozně nabije.
Někdo rád cvičí a tak si všechny svoje emoce dokáže vybít v posilovně. Já jdu taky někdy běhat, jindy čtu a prožívám příběh někoho jiného, což mě dostane pryč z mojí reality.
Motivace je důležitá a někdy na to sama nestačíte, proto je dobře mít kolem sebe lidi, kteří se Vám nebojí říct kompliment a podpořit vás.
Hodně často se všude setkávám jen s kritikou a i když to vlastně lidi nemyslí zle, vy si to můžete vzít osobně a nakonec vás to může odradit od věcí, které máte ráda a to by byla škoda.
Myslete na to,že jen vyrovnaný člověk vám nezištně dokáže říct kompliment a toho si važte.
A kritiku….? Tu dneska najdete všude 🙂
MOTIVACE JE DŮLEŽITÁ VÍC, NEŽ SI MYSLÍME!
-
Jaká je dovolená na Krétě na konci sezóny? – 1. část
Jana101||Blog
Pobyt u moře v pětihvězdičkovém hotelu za poloviční cenu. Severní Kréta, all inclusive. Bez přeplněných pláží a fůry turistů. Jediná...
-
Využít ho můžeme i tak… – na čtvrtek 11.10.18
TerezaPyrchalová||Blog
Využít ho můžeme i tak… – na čtvrtek 11.10.18 Je škoda, když je den, který je ve svém...
-
Víte,jak se chovat při požáru? Nikdy nevíte, kdy se vám to může hodit aneb moje nepříjemná zkušenost
Jana Morávková||Blog
Vždycky když v televizi nebo na internetu vidím záběr požáru, mrazí mne v zádech. Je to velmi nepříjemný pohled....
-
Oceň to, co máš
JanaBohutínská||Blog
Přiznám se vám, že svérázná Saga Norén z dánsko – švédské detektivky Most je moje hrdinka. V jednom z...
-
E-book Cesta Hodné holky
Leni Lipenská My jsme Tvůrci||Blog
STALO SE VÁM TO TAKY…? Když jste byly malé… slyšely jste taky tuhle větu: “BUĎ HODNÁ HOLČIČKA, ABY TĚ MOHLI MÍT...
-
Meghan a Harry na večerní recepci v Tongu
KamilaKřivčíková||Blog
Není to poprvé, kdy při tomto královském turné Meghan Markle vzdala hold Harryho matce, Dianě. První den v Austrálii,...
-
Čekali jste s něčím?… – na pondělí 01.10.18
TerezaPyrchalová||Blog
Čekali jste s něčím?… – na pondělí 01.10.18 Příznivý den s energiemi zahájení nás vybízí k tomu, abychom...
-
Free running aneb Pes – nejlepší přítel běhání
PhDr. PavlínaDoležalová||Blog
Parkur pro mě bylo jen slovo. Sama jsem se však kvalifikovala na šampiona atletické disciplíny… „Čáááu, jasně že...