Zatímco ostatní své vzdělávací kurzy, které měli v plánu do konce tohoto roku zrušili, my jedeme dál! Připojte se k nám...
Momentálně se nacházíme v době, kdy je home office běžnou praxí. Většina z nás, ale nemá doma uzpůsobené místo pro dlouhodobější...
Cvičte i o prázdninách každý den
||Nezařazené
Víme, jak je těžké udržet si o prázdninách zdravý životní styl. Najít si čas na cvičení během letních dní...
Kyčelní kloub patří mezi největší a zároveň i nejzatěžovanější klouby lidského těla. Pokud vás bolí kyčle, neznamená to nutně, že...
Po předchozím online webináři, kterého se zúčastnilo více než 100 lidí, jsme se rozhodli uspořádat další – tentokrát více...
Chcete pravidelně cvičit a nevíte, jak začít? Nebo už nějakou dobu cvičíte a došla vám inspirace? Inspirujte se metodou...
S příchodem karantény se zavřela fitness centra a lidé začali hledat nejrůznější způsoby, jak se udržet v kondici. Pravidelný pohyb...
Kyčelní kloub patří mezi největší a zároveň i nejzatěžovanější klouby lidského těla, protože nese značnou část naší tělesné hmotnosti. Pokud...
Znáte to určitě také. Ráno se probudíte a přijde vám jako byste snad v noci ani nespali. Tělo máte celé...
