Fitness Aquapalace Praha chystá na březen zajímavou akci. Noví i stávající klienti si v rámci Open Week vyzkouší, jak probíhají osobní tréninky a skupinové lekce. A to všechno zcela zdarma. Jde o unikátní příležitost podívat se do jednoho z nejlépe vybavených a nejmodernějších fitness center v České republice. Zkušení trenéři vás seznámí s aktuálními trendy, mezi které patří zejména cvičení s vlastní váhou. Otestujete i svoje balanční schopnosti na revolučním Imoove stroji a navštívíte nejrůznější skupinové lekce. Open Week se koná od 16. do 20. 3. 2020.
Jestli se nemůžete rozhodnout, jaká lekce je pro vás ta pravá, vyzkoušejte jich klidně víc. Tak nejlépe zjistíte, co je pro vás vhodné a co vás baví. Nezáleží na tom, jestli se jen chcete začít hýbat nebo se snažíte shodit přebytečná kila a nabrat svaly. V nabídce Fitness Aquapalace Praha najdete vše od pomalejších cvičení až po lekce náročné na vytrvalost a fyzickou zdatnost. Na své si přijdou začátečníci i pokročilí.
Celkově během akce Open Week proběhne přes 25 skupinových lekcí pod vedením nejlepších instruktorů. Čeká na vás mimo jiné pilates, bosu, tabata, kruhový trénink, TRX, latinodance, cycling nebo box. Navíc si můžete domluvit osobní trénink u jednoho z profesionálních trenérů. Jen nezapomeňte, že je nutné se přihlásit s předstihem. Tak neváhejte, zarezervujte si svůj termín a začněte s pravidelným cvičením právě teď.
Program Open Week:
Pondělí: Osobní trénink na kinesisu
Úterý: Osobní trénink v crossfitové zóně
Středa: Volný vstup na skupinové lekce
Čtvrtek: Volný vstup na skupinové lekce
Pátek: Osobní trénink na Imoove
Dny otevřených dveří aneb zacvičte si zdarma s profesionály ve Fitness Aquapalace Praha
-
Ženská a mužská energie v každé z nás
HelenaProcházková||Osobní rozvoj a podnikání
Jin a Jang: Pochopení ženské a mužské energie Žijeme v duálním světě – ve světě plném protikladů. Den a noc,...
-
Rituál Menarché
MichaelaKřížová||Osobní rozvoj a podnikání
Dnešní článek jsem zaměřil na naší menstruaci a na přechodový rituál Menarché, kterým jsem se nechala provést. Chcete-li vědět,...
-
Deník končící podnikatelky: práce kam se podíváš (21. díl)
DominikaRýparová||Osobní rozvoj a podnikání
Člověk by čekal, že když se rozhodnete skončit s podnikáním, strčíte všechno do krabic, odvezete to někam pryč a...
-
Řád a opakovanost – „nové“ principy (mého) úspěchu
ZlataHnátová||Osobní rozvoj a podnikání
Objem úspěchu v každodenním řádu: Můj nový pohled na život Dneska si musím zapsat svoje nové aha. Nebo spíš...
-
Mezinárodní den žen slavím lekcí od muže nám všem ženám
Eva Čejková||Osobní rozvoj a podnikání, vztahy
Moje milé, zase jsem testovala. A se vším všudy! Další životní etapa, takový ten úlet na obláčku, že teď...
-
Ako vychovať ŠŤASTNÉ, SPOKOJNÉ A SEBAVEDOMÉ DETI
NoraŠulíková||Osobní rozvoj a podnikání
Tiež máte pocit, že budovať si VZŤAH S DEŤMI, ktorý im pomôže stať sa emocionálne vyrovnanými, spokojnými a úspešnými...
-
Dokonalost je jen zdánlivá
AndreaMrkosová||Osobní rozvoj a podnikání
Chovejme se tak, abychom byli hrdí na to, kým jsme. I ta nejkrásnější slečna, která může být na přední...
-
Úprava fotek na Istagram? Od této chvíle hračka!
AnnaH||Osobní rozvoj a podnikání
Nejlepší aplikace pro perfektní Instagram fotky: Tipy a triky S těmito aplikace bude Váš instagramový profil jedinečný a followers...