Fitness Aquapalace Praha chystá na březen zajímavou akci. Noví i stávající klienti si v rámci Open Week vyzkouší, jak probíhají osobní tréninky a skupinové lekce. A to všechno zcela zdarma. Jde o unikátní příležitost podívat se do jednoho z nejlépe vybavených a nejmodernějších fitness center v České republice. Zkušení trenéři vás seznámí s aktuálními trendy, mezi které patří zejména cvičení s vlastní váhou. Otestujete i svoje balanční schopnosti na revolučním Imoove stroji a navštívíte nejrůznější skupinové lekce. Open Week se koná od 16. do 20. 3. 2020.
Jestli se nemůžete rozhodnout, jaká lekce je pro vás ta pravá, vyzkoušejte jich klidně víc. Tak nejlépe zjistíte, co je pro vás vhodné a co vás baví. Nezáleží na tom, jestli se jen chcete začít hýbat nebo se snažíte shodit přebytečná kila a nabrat svaly. V nabídce Fitness Aquapalace Praha najdete vše od pomalejších cvičení až po lekce náročné na vytrvalost a fyzickou zdatnost. Na své si přijdou začátečníci i pokročilí.
Celkově během akce Open Week proběhne přes 25 skupinových lekcí pod vedením nejlepších instruktorů. Čeká na vás mimo jiné pilates, bosu, tabata, kruhový trénink, TRX, latinodance, cycling nebo box. Navíc si můžete domluvit osobní trénink u jednoho z profesionálních trenérů. Jen nezapomeňte, že je nutné se přihlásit s předstihem. Tak neváhejte, zarezervujte si svůj termín a začněte s pravidelným cvičením právě teď.
Program Open Week:
Pondělí: Osobní trénink na kinesisu
Úterý: Osobní trénink v crossfitové zóně
Středa: Volný vstup na skupinové lekce
Čtvrtek: Volný vstup na skupinové lekce
Pátek: Osobní trénink na Imoove
Dny otevřených dveří aneb zacvičte si zdarma s profesionály ve Fitness Aquapalace Praha
-
Ako zvládnuť samu seba a nezblázniť sa
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání
Miška Krny je Detský Kouč a Mentor, mamina úžasnej dcérky Nelky, online podnikateľka, autorka e-knihy Ako Zvládať Samú Seba a Nezblázniť...
-
V životě nemá smysl poznávat bezcenné věci
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Vědění je moc, a ta závisí na typu poznání. V životě tedy nemá smysl poznávat bezcenné věci a zabývat...
-
15 hádanek s chytákem – jen tak, pro zamyšlení :-)
LucieGajdošíková||Osobní rozvoj a podnikání, zábava
Výzva pro špičkové myslitele: Dokážete rozluštit těchto 15 hádanek? Hádanky nebyly stvořeny jenom pro děti, aby jím rozvíjely jejích...
-
Je to o prsa – triple negativní karcinom prsu
KristýnaGrebík||Osobní rozvoj a podnikání
Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním žen v České republice. Každoročně karcinomem prsu onemocní 7400 pacientek. Měsíc říjen je...
-
Relaxace proti stresu a uvolnění
LenkaHeczková||Osobní rozvoj a podnikání
Nová relaxační hudba proti stresu, ale také meditační hudba na spaní s deštěm vhodná pro hluboký spánek, meditace, relaxace,...
-
Deník začínající podnikatelky: Spáchala jsem sebevraždu (16. díl)
DominikaRýparová||Osobní rozvoj a podnikání
Překonání podnikatelské krize: Když změna domény přinese více problémů než užitku „Tak já jsem spáchala sebevraždu,“ konstatuji nad článkem...
-
OTVORTE 2. okienko v adventnom kalendári
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání
Otvárame 2. okienko v adventnom kalendári plnom harmonizujúcich meditácií. 😉 Keď sa chcete napojiť na ZDROJ ZDRAVIA A VITALITY,...
-
Proč jsem začala blogovat?
RenataMarvanová||Osobní rozvoj a podnikání
Když jsem se naučila číst a psát, tak jsem začala psát pohádky pro své plyšové kamarády. Nevím, proč jsem...