Zdravím všechny,
Sedmý příběh, jak vám Projekt E. V. Č. A …. pohybu pomáhá za pochodu. Adam Křikava je podnikal, který toho má hodně a je ve všem, co dělá úspěšný, vše dělá naplno. Před rokem si postěžoval, že jej často bolí lýtka a chytají až křeče. Seznámila jsem jej a uvedla do pozice SEDÍCÍ SOCHA (nohy od sebe na šíří boků, špičky a paty rovně, kolena též na šíří boků srovnat a hlavně paty pod kolena, palce tlačit do země. Vytáhnout se ze sedících hrbolů za temenem hlavy, bradu srovnat nad klíční kosti a pohled ve výšce očí). HLAVNĚ STOP KŘÍŽENÍ NOHOU POD ŽIDLÍ! A jak sám říká: “Když si vzpomenu a udělám to, tak jsem v pohodě a nic mě nebolí. Super je, že se u toho ani nenadřu, fakt dobrý. Už si na to jen pravidelně vzpomenout ?!?” Já na to: “A co si to uložit do mobilu, coby poznámku, ať se Ti to postupně vryje do podvědomí a začneš to časem dělat řádně = automaticky? Mám s tím ty nejlepší zkušenosti! Ne-jen u sebe, ale i většiny klientů, kteří se potřebují v čemkoli posunout do stavu bez bolesti. Vyzkoušej, uvidíš.”
E. V. Č. A …. pohybu = Efektivní Využití Času A …. pohybu aneb život bez bolesti (7./VII.)
-
V zajetí hormonů
HanaKlimentová||Krása a zdraví
Dnes jsem se trochu zamyslela nad tím, čím vším se necháváme všichni ovládat. Škála to je velmi široká. A...
-
Největší beauty událost jara se blíží. Na co se můžete těšit na veletrhu FOR BEAUTY?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirace, kosmetika
Nekonečná inspirace ze světa krásy, zdraví a ještě mnohem víc nabídne jarní edice veletrhu FOR BEAUTY. Těšte se 5....
-
Šokující pravda o rakovině
LucieGajdošíková||Krása a zdraví
Chemoterapie: Zázračný lék nebo smrtelná past? Je smutnou skutečností, že již v roce 1969 během svého veřejného vystoupení na...
-
Sexy nožky na jehlách. Jak je nosit s elegancí a bez bolesti?
Evabel||Krása a zdraví
Pěkná kabelka a parádní botky na vysokých podpatcích podtrhnou ženskost a i z nenápadného modelu udělají záležitost. Chůze na...
-
Chřestová sezóna v plném proudu! Nezapomínejte na něj ve svém jídelníčku!
TerezaNáhlovská||Krása a zdraví
Ve vysokých řádcích se schovává skvělá plodina s krásným jménem Asparágus, nebo taky Chřest. Pěstuje se v Čechách a byli jsme...
-
Lékárníci lékáren Nympharm připravili nový věrnostní program s dobročinným záměrem & Pomáháme společně
KateřinaGoroškov||Krása a zdraví
Lékárny Nympharm dbají na zdravotní programy zaměřující se na prevenci jednotlivých onemocnění. Včasným upozorněním na počínající problém se lze...
-
Testovala jsem pro Vás produkty Ziaja a jak to dopadlo?
LucijaVeselá||Krása a zdraví
Díky blogování mám možnost se seznámit se spoustou zajímavých lidí a značek. Jednou z nich je i Ziaja… A...
-
Banán: lieči srdce aj kosti
LuciaMarhefková||Krása a zdraví
Banány: Rychlá, zdravá a prakticky zabalená svačina bez chemických přísad Banán je obľúbenou, rýchlou, prakticky zabalenou a zdravou desiatou...