Krásný den, dámy.
Časté a dlouhodobé sezení není pro naše tělo zrovna ideální. To je obecně známá věc. Předpokládám tedy, že pokud celé dny v práci sedíte, nejspíš i Vás něco bolí, někde píchá, nějaká část svalu je tuhá.
Jsem rehabilitační lékařka a v ordinaci mívám pacienty s těmito potížemi. Je mi ale jasné, že až ke mně dorazí jen malá část. Zajímá mě tedy, jak své potíže řeší ostatní? Jak je řešíte vy? Dáváte přednost cvičení? Masážím? Bez prášků nevyjdete z domu nebo jste spíš pro alternativu? Akupunkturu, homeopatika…?
K vyplnění krátkého dotazníku tedy hledám ženy, které svůj pracovní den tráví u počítače (sekretářky, online podnikatelky, úřednice, účetní, spisovatelky…). Pokud formulář stihnete vyplnit do neděle 31.1.2021, pošlu Vám několik tipů na řešení potíží, které budou uvedeny nejčastěji.
Moc děkuji za pomoc. Zuzana Stiborová
Odkaz na formulář je zde: https://forms.gle/12NY1haLi1QtgsUG8
Foto: Pixabay
Pomůžete mi vyplnit dotazník, prosím? Hledám ženu, která v práci hodně sedí…
-
Za hranice komfortní zóny
JanaBeranová||Osobní rozvoj a podnikání
Mé milé, nechci to tahat i sem, ale situace okolo koronaviru, resp. onemocnění COVID-19, se mění každým dnem, ba...
-
Za všechno si můžu sama
VlaďkaProcházková||Osobní rozvoj a podnikání
Ester Kočičková je má oblíbená žena. Nejen proto, že jsme se narodily ve stejný den. Nic není v životě...
-
Podstatou meditace je stav bez myšlenek. Zastavte je. Nemyslete
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Každý z nás hledá dobré zdraví, klid, hojnost, harmonii a především šťastný a spokojený život. Vždy a všude, za jakýchkoliv...
-
Máte-li TOHLE, můžete VŠECHNO!
JolanaFišerová||Osobní rozvoj a podnikání
Jakou JEDINOU věc ve skutečnosti potřebujeme, abychom mohli něco v našem životě změnit? ??? Víc peněz? Víc času? Víc informací? Víc odvahy? Víc...
-
Jak napsat disertační práci | Wowessays
ClementAdams||Osobní rozvoj a podnikání
Disertační práce je závěrečná kvalifikační práce, jejíž vypracování trvá dva roky. Tentokrát by mělo stačit na důkladné zpracování tématu...
-
Recenze knihy Říkala si o to: co vlastně čekala
Denisa Šimíčková||Osobní rozvoj a podnikání
Emma O’Donovanová není zrovna sympatická mladá dáma, která by čtenáře okouzlila svým chováním a smýšlením, stejně tak její kamarádky....
-
Posilnenie sebavedomia dieťaťa
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání
Silvia Érseková je poradkyňa v oblasti výchovy detí, rodičovstva a psychológie detí. Pre rodičov vedie priateľské stretnutia Na káve so psychologičkou v Bratislave...
-
Meditace jako součást našeho života. Je možné ji uchopit různými způsoby
JitkaVětrovská||Osobní rozvoj a podnikání
Proč byste měli meditovat: Výhody a efekty pravidelné meditace Meditace je o schopnosti naladit se na sebe a odpojit...