Co si přečíst v září: objevte nejlepší knihy o bylinkách

Máte rádi bylinky? Nejen ty léčivé, ale i ty plané jedlé? Většina z nás jich má na zahradě celkem dost. Pokud je stejně jako my rádi sbíráte (nebo někdy přímo sklízíte), ochutnáváte, jíte, vaříte z nich nebo se s nimi léčíte, pak jsme pro vás vybrali nejpopulárnější knihy o bylinkách, které by neměli ujít vaší pozornosti. Bylinky mají pozitivní vliv nejen na vaše zdraví, ale mohou i eliminovat známky stárnutí nebo posilovat vaši imunitu. Obsahují totiž nejrůznější minerály a vitamíny, které z nich můžeme čerpat. Objevte spolu s námi sílu přírody a naučte se ji díky knihách využívat ve svůj prospěch.

Jaké knihy o bylinkách si přečíst?

Bylinková škola

autorka: Iveta Henzelyová

Bylinková škola, dílo známé slovenské bylinkářky, léčitelky a učitelky Ivety Henzelyové, není obyčejnou knihou o léčivých bylinkách. Jedinečnou publikaci z ní dělá spojení klasické fototerapie a tradičního léčitelství s čínskou medicínou.

Bylinková škola přináší rozsáhlé informace o rostlinné říši, přírodní medicíně i o fungování lidského těla. Naučíte se rostliny nejen znát, ale také připravovat léčivé prostředky a aplikovat je při různých onemocněních. Rovněž vás seznámí s čínskou medicínou a poučí, že lidské tělo je třeba chápat komplexně. Ukáže vám, jak je třeba preventivně pečovat o jednotlivé orgánové celky, jak si během roku vybudovat silnou imunitu a jak předcházet fyzickým i psychickým onemocněním.

Světem bylin s Romanem Pavelou: Pro ženy a muže 50+

autor: Roman Pavela

Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, která je přechodem ke střednímu věku, můžeme považovat padesátý až šedesátý rok života. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené recepty, jež pomáhají jako doplňková léčba při ženské menopauze a mužské andropauze – při problémech s prostatou, inkontinencí, spánkem, návaly horka, změnami tlaku, chorobnými stresovými stavy, sexuálními zábranami aj. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme vybrané léčivé byliny sami pěstovat.

Bylinková terapie – Léčivé elixíry pro zdraví a krásu

autorka: Monika Golasovská

Bylinkový rok v knize začíná netradičně na podzim, v období zklidnění a „návratu ke kořenům“ obrazně i doslova – léčivá síla bylin je v tomhle období koncentrovaná do kořenů rostlin. V knize se dovíte nejenom jak využít různé části rostlin (i ty méně používané, jako jsou kůra, pupeny nebo míza), ale i to, jak je důležité poznat a respektovat přírodní cykly.

Najdete v ní recepty a návody na léčivé bylinné produkty: odvary, nálevy, maceráty, prášky, šťávy, sirupy, likéry, tinktury, masti a mnoho dalších – ale i rady, jak z bylin uvařit jídlo pro rodinu nebo si připravit zkrášlující prostředky.

Umění starých herbářů

autoři: kolektiv autorů

Na to, abyste si mohli zalistovat stránkami starých herbářů, už nepotřebujete obcházet archivy. Ty nejpozoruhodnější botanické ilustrace na vás čekají přímo v této knize. Kochejte se precizními obrazy roztodivných i důvěrně známých rostlin od renesančních malířů až po 19. století. Projděte se po vyhlášených botanických zahradách a vydejte se na dobrodružné plavby za objevováním exotické květeny. Nad úžasnými obrazy se vám bude tajit dech, a navíc se o rostlinách dozvíte spoustu zajímavostí.

Léčivé byliny – Příroda uzdravuje

autorka: Olga Krumlovská

Autorka desítek knih o astrologii, józe, léčitelství, mystických místech a dalších záhadách mezi nebem a zemí přichází se svou novou publikací, ve které se zaměřuje na léčivé dary přírody. Rostliny byly naším předkům odjakživa velkými pomocníky proti mnoha zdravotním problémům, posilovali jejich zdraví a odolnost vůči nemocím. Dnes se k přírodě a bylinám vracíme. Pochopili jsme, že působení léčivých rostlin na náš organismus je ohleduplnější a mnohdy také příjemnější, než polykání syntetických léků. Kniha není, jak upozorňuje autorka, herbářem, ale inspirací, jak si užívat těch nejběžnějších darů přírody, které rostou kolem nás nebo si je můžeme vypěstovat doma v truhlíku. V knize jsou doplněny návody a možnosti využití bylinek pro čaje.

Lexikon léčivých rostlin

autor: Dietrich Frohne

Tato kniha poskytuje vědecky podložené informace o účincích, efektivitě a účinných látkách léčivých rostlin a rostlinných léčebných přípravků. Nejvíce to platí pro fytofarmaka nasazovaná v rámci přírodně orientované medicíny. Jedná se o léčiva vyráběná z rostlin, většinou pouze z některých jejich částí, která neobsahují žádné uměle vytvořené látky. Představují původní formu léků, která se tradičně používá mezi lidmi již mnohá staletí ke zmírnění a léčbě nemocí a duševních poruch. Proslulý autor nám poskytuje fundované vědecké informace o více než 500 známých a vysoce aktuálních léčivých rostlinách. S laskavě kritickým a neomylným pohledem na to podstatné nám ochotně poskytuje informace mimo jiné o: • Původu a účinných látkách; • Dávkování a rizicích; • Údajných i prokazatelných účincích. 

Moje bylinková zahrádka

autorka: Christine Weidenweberová

Nejhezčí bylinková zahrádka na světě je právě ta vaše! Ať už se chcete po celý rok rýt v zemi, vysévat, chránit, zalévat a pobíhat kolem záhonů, nebo chcete získat co nejbohatší sklizeň z minimálního prostoru, ať už chcete připravit zahradnickou zábavu dětem, nebo se chcete stát gurmánským bylinkářem-specialistou – dělejte prostě to, co vás baví! My vám přinášíme inspiraci a profesionální znalosti, vy přidáte své nadšení a touhu něco dělat. Tato kniha vám bude po celou dobu vašeho snažení dobrým průvodcem a rádcem, aniž by vám něco striktně předepisovala. Bylinky pro světoběžníky • Bylinky ve městě • Bylinky pro labužníky • Bylinková zahrada pro děti • Zahrádka s planými bylinkami • Zahrádka s léčivými bylinkami Nebo snad od každého kousek? Možné je všechno – začněte hned. Vaše zahrada, vaše cesta, vaše sklizeň, vaše štěstí! Zasaďte si ho sami!

Bylinky pro každého – Vše o pěstování, ošetřování a používání bylinek

autor: Axel Gutjahr

Skvělá příručka o nejoblíbenějších bylinkách s přílohou o divoce rostoucích bylinkách. Zajímá vás, jak o rostliny pečovat, jak je vysazovat, zavlažovat nebo sklízet? Dozvíte se vše. A jako bonus navíc ještě, jak budete moci jednotlivé bylinky použít třeba v kuchyni, domácí medicíně i přírodní kosmetice. 

Bylinky nám pomáhají

autorka: Ida Rystonová

Kniha nám praktickými radami přibližuje např. způsoby jak hubit škůdce pomocí rostlinných prostředků, jaké rostliny pěstovat v domácím prostředí, jejich využití jako přírodních barviv a nevyhýbá se ani podrobnému popisu našich nejjedovatějších rostlin. Zvláštní zřetel je věnován působení jablka, kopřivy a zelí. Kniha má okolo osmdesáti názorných ilustrací a doplňuje řadu již dříve vydaných deseti autorčiných příruček věnovaných léčení.

Můj první herbář

Autorka: Anna Linstadtová

Tento krásný herbář nabízí malým přírodovědcům nejen prostor pro vlepení více než třiceti druhů rostlin, jako jsou například dub, buk, pomněnka nebo mák, ale také klíč ke správnému určení, zajímavé informace i tipy a rady, jak rostliny sbírat a lisovat.

Foto: Shutterstock, se souhlasem Knihy Dobrovský

Zdroj: Wikipedia Commons

Autorka: Lucie Janotová