Pět základních potřeb pro fungování našeho zdraví. Jak je uchopit a začít implementovat do našeho života, a to trvale?
Principy F. X. Mayrovy metody pro získání skvělé kondice
Různé hubnoucí pokusy vyzkoušela asi většina z nás, ale častokrát se ručička váhy buď téměř nepohnula nebo se nepříjemná...
A na konci je svoboda… Recenze knihy
Najít, spojit a smazat. Naše tělo, mozek, naše spojení v mozku, synapse, jsou tím, co řídí náš pohled na svět,...
Dovolená bez starostí: Chytrá domácnost zabezpečí váš domov a poskytne kontrolu
Dovolená je časem odpočinku a rozhodně tedy nechceme, aby ji cokoliv narušilo. V době, kdy jsme pryč, chceme mít...
Sezonní potraviny hlavními hvězdami nedělních obědů: Nechte se inspirovat šéfkuchařem
Nový pohled na tradiční nedělní obědy přináší prostřednictvím televizních obrazovek šéfkuchař Tom Kerridge.
Jak oddálit stárnutí? Udělat pro sebe můžete víc, než si myslíte
Proces stárnutí probíhá u každého člověka jiným tempem. Jeho rychlost je ovlivněna vaším životním stylem. Jak jej oddálit?
Zdravé vaření: Jak nám prospívá vegetariánská strava a může chutnat?
Vegetariánství může mít sice svá úskalí, ale také přináší mnoho zdravotních výhod. Jak s ním začít, aby vám nic...
Cestování s kočkou: Vyžaduje dobré plánování a určitě nepojedete nalehko
Máte-li doma domácího mazlíčka, musíte před dovolenou vyřešit, kdo se o něj postará nebo zda ho vzít s sebou....
Uznávaný trenér vnesl do centra Prahy kus duše
Lukáš Stránský, uznávaný kondiční trenér, již dlouho uvažoval o místě, kde se spojí tělo a duše. Kde kruhové tréninky...
Právní poradna: 1. Budu se rozvádět. Co mě čeká?
V dobrém i zlém, ve zdraví i nemoci… Nikoho v tu chvíli nenapadne, že může přijít okamžik, kdy slib zůstane pouze...










