Jak se projevuje ten, který s vámi rozhodně nechce jít jenom na kafe? Poznáte člověka, pro kterého je (sexuální) obtěžování...
Jaké ranní rituály vám pomohou začít úspěšný den?
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/8087/620b5ce1afda5-bpthumb.png)
Okřídlené rčení praví, že je-li člověk mrzutý, vstal nejspíš levou nohou z postele. A něco na něm bude! Tedy...
Jak turistický výlet s dětmi proměnit v zábavu
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/93992/61a140cc893c1-bpthumb.png)
Děti potřebují akci a zábavu, a tak není divu, že představa nudného pochodu krajinou je nenaplňuje nadšením. Turistický výlet...
Nemáte z pohledu do zrcadla vůbec dobrý pocit? Jaké jsou nejdůležitější vitamíny pro vaše zdravé vlasy
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/8087/620b5ce1afda5-bpthumb.png)
Nemáte z pohledu do zrcadla vůbec dobrý pocit? Napravte kvalitu kadeří pomocí vitaminů C, A a D. Tyto pomocníky...
V horkých letních nocích, kdy se rtuť teploměru šplhá přes dvacet stupňů, může být těžké oddávat se sladkým snům, když...
Rychlá vzpruha pro vaše vlasy? Vsaďte na oleje!
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/8087/620b5ce1afda5-bpthumb.png)
Máte při pohledu do zrcadla ze svého účesu tak trochu depresi? To se dá snadno napravit. Podpořte výživu, hydrataci,...
Jaké potraviny dokáží zázraky s vaší pletí? My to víme!
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/8087/620b5ce1afda5-bpthumb.png)
Lámete si hlavu s tím, co dnes připravit k večeři? Ať už to bude cokoli, zkuste do receptu zakomponovat...
Kterému ovoci se vyplatí při hubnutí spíše vyhýbat?
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/8087/620b5ce1afda5-bpthumb.png)
Zatímco zelenina je při snahách o zhubnutí přebytečných kilogramů dovolena prakticky všechna a v jakémkoli množství, u ovoce není situace...
Do jakých kousků v šatníku se vám vyplatí investovat ve středním věku?
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/2022/02/obr_ico.png)
Myslíte si, že když je vám přes padesát let, musíte svůj šatník zamknout před módními trendy, přiléhavými šaty a...
Lilia Khousnoutdinova: Porod a jak se na něj připravit
![](https://zenysro.cz/wp-content/uploads/avatars/93992/61a140cc893c1-bpthumb.png)
Lilia Khousnoutdinova, matka tří dětí, dula a absolventka Centra aktivního porodu v Londýně, se tematikou přirozených porodů zabývá už...