Začátek chladných dnů je pro lidský organismus těžkým obdobím. Krátké dny, málo slunce a energie, sychravé počasí i častá...
Zajdete si občas rádi do sauny? Pak byste mohli z tohoto povyražení udělat pravidelný zvyk. Důvody jsou jednoduché a celkem...
Co na strie? Existuje prevence i řešení, pokud je již máme
||Krása a zdraví, krása, péče o tělo, tipy
Strie patří vedle celulitidy či hromadění tuku v určitých partiích k nejčastějším problémům ženské postavy. Jak s celulitidou, tak...
5 faktů, které změní způsob, jakým si myjete ruce
||Krása a zdraví, péče o tělo, zajímavosti, zdraví
„Umyli jsi si ruce?“ Tuto otázku jste svému synovi nebo dceři určitě položili za poslední rok nejméně tisíckrát. Podle...
Nepříjemné svědění? Začervenání? Odlupující se kůže? I tak může vypadat kožní mykóza
||Krása a zdraví, péče o tělo, zdraví
Nepříjemné svědění? Začervenání? Odlupující se kůže? I tak může vypadat kožní mykóza. Nenechte se mýlit, nejde pouze o estetiku,...
Co se stane s vaším tělem, když zařadíte každý den med do svého jídelníčku
||Krása a zdraví, inspirace, péče o tělo, zdraví
Med patří k vůbec tomu nejzdravějšímu, co nám příroda nabízí. Většina z nás ho však používá občas jako sladidlo do čaje...
Jak pečovat o svou letní postavu, když je vám víc jak 40 let
||Krása a zdraví, krása, péče o tělo, tipy
Jsme mámy, manažerky domácností a do toho mnohdy ještě máme svou kariéru. Nebudeme si nic nalhávat, někdy je to...
Věděli jste, že…? Fakta a zajímavosti o pohybové soustavě!
||Krása a zdraví, péče o tělo, zajímavosti
Chůze, běh, dřep, skok, kotrmelec, zamávání, úklon… To vše je výsledkem sofistikovaného propojení kostí, svalů, kloubů, vazů i chrupavek....
Příroda ví nejlépe, jak o nás pečovat, proto ty nejúčinnější pomocníky pro zachování zdraví a krásy vždy najdeme právě...
Proč začít s otužováním nebo dýchat podle Wim Hofa?
||Krása a zdraví, biohacking, osobní rozvoj, péče o tělo
Chcete pro svou psychickou pohodu udělat něco víc, ale bojíte se? Ledová sprcha nemusí být vždy jen synonymem pro...
