Pro řadu žen je menopauza jedním z nejnáročnějších období. Dochází ke změně těla, vzhledu, celého života, přichází nové životní...
Články pro Tag: péče o sebe
Krásné vlasy po čtyřicítce? Držte se jednoduchých pravidel
Husté, lesklé a zdravé vlasy. S přibývajícím věkem je stále těžší pyšnit se nádhernou hřívou. Ale jde to! Máme...
Balzám na rty: jak ho používat pro maximální efekt
Jak docílit hydratovaných a zdravých rtů snadno a rychle? Pořídit si kvalitní balzám je základ. Ale jak ho používat...
Trápia vás nosovo-ústne vrásky? Face yoga je prirodzeným a efektívnym riešením vášho problému.
Čo sú vlastne nosovo-ústne vrásky a prečo vznikajú? Nosovo-ústne vrásky, často nazývané aj nasolabiálne ryhy, sú výrazné línie, ktoré sa...
Duševní zdraví žen: Být máma je krásné, ale ne vždy růžové. Kde čerpat sílu?
Proč mě tolik vyčerpává být dobrou mámou? Existuje cesta, jak si to zjednodušit, aby bylo lépe mně i celé...
Kolagen, skrytý hrdina našeho těla, který otevírá dveře ke kráse
Mladistvá pleť s minimem vrásek, pevné nehty, lepší kvalita vlasů a dokonce tělo bez celulitidy, tohle vše můžete mít...
Tanec dokáže divy: Objevte kouzlo pohybu
Tanec má tu zvláštní moc zvednout sebevědomí a dokonale tvarovat postavu. Já tanec zbožňuji! Moje cesta tancem, ale nebyla...
Stále více seniorů i mladých lidí se potýká s psychickou nepohodou a duševními poruchami
Nejčastějším tématem hovorů na anonymní a odborné lince důvěry pro osoby nad 60 let je psychická nepohoda. Problém narůstá...
5 tipů, jak tvořit i při omezeném čase
Ať už jste na mateřské dovolené, máte hromadu povinností do školy nebo nekonečný to-do list v práci, vždy je...
Jak mít soucit k sobě samé? Na to jsem si potřebovala před pár dny odpovědět a najít odpověď nebylo...










