Je tu další díl podcastu o prevenci a intimní oblasti žen #dolebezstarosti, tentokrát se však ubíral trochu jiným směrem,...
Články pro Tag: péče o sebe
Cesta k dlouhověkosti: Postavte pevné základy svého zdraví, pomohou vám čtyři pilíře
Kdo by nechtěl žít aktivní a plnohodnotný život bez závažnějších zdravotních problémů do pozdního věku, ale jak na to....
Dle nové studie takřka polovinu žen děsí stárnutí, a to obzvláště třicátnice
Stárnutí je přirozenou součástí našeho života, avšak zvláště pro ženy bývá obávaným strašákem. Nový průzkum provedený v Americe odhalil,...
Skoncujte jednou pro vždy s kouřením. Následujte rad odborníka a půjde to o poznání lépe
Nový rok zpravidla přináší příležitost k pozitivním změnám a mezi nejčastější předsevzetí patří kromě hubnutí také přestat kouřit. Típnout...
Zaměřte se na prevenci, pro udržení zdraví a dobré kvality života je klíčová
Je čas převzít odpovědnost za své zdraví a zaměřit se na primární prevenci, která je klíčovým prvkem pro zdraví...
Veganuary: Výzva, která vám ukáže prospěšnost veganství. Je však třeba dbát určitých pravidel
Výzva s názvem Veganuary již tradičně v lednu přivádí k ukazuje výhody rostlinného stravování. Veganství má však svá pravidla.
Cesta ke štěstí: Co dělat, abyste se každý den cítili lépe
Štěstí vnímáme každý trochu jinak, ovšem cítit se šťastným a vést spokojenější život je něčím, co můžeme rozvíjet a...
Antibiotická rezistence představuje obrovskou hrozbu. Lidé totiž užívají antibiotika nesprávně i na virové infekce
Antibiotika patří ke klíčovým pomocníkům v medicíně, avšak rezistence bakterií vůči nim představuje jednu z nejtěžších výzev medicíny.
Více se hýbat neznamená trávit čas v posilovně. Pohyb totiž není jen o cvičení
Máme tu leden, což znamená, že si mnoho z nás dává různá předsevzetí. Některá se týkají pohybové aktivity. Ale...
Dokonalý valentýnský dárek pro krásné a zdravé rty
Co darovat ženě k Valentýnu? Skvělý tip přináší Annabelle Minerals, kombinuje v sobě krásu a péči. Rtěnka v rudé...










