Když si začnete povídat s lidmi o spánku, velmi často zaslechnete nějakou stížnost. Čím to je a jak mít...
Články pro Tag: péče o sebe
Objevte svět relaxace a silné imunity díky saunování
Relaxace, posílení zdraví a eliminace stresu v jednom? Jde to, a to díky sauně. Poradíme vám pár triků a...
Wellness aktivity prospívají našemu organismu. Najděte si tu nejlepší právě pro vás
Rychlé životní tempo, tlak na výkon, multitasking – také tohle jsou znaky dnešní doby. Proto je péče o tělo...
Chcete se cítit lépe? Mějte zdravá střeva
Mezi častá novoroční předsevzetí patří zlepšení zdraví a jídelníčku. Musíte jít do hloubky, a to až ke zdraví vašich...
Zdraví a krása na dosah. Potěšte důležité ženy svého života dárkem od Vermi by Dara
Chcete obdarovat svou milovanou originálním dárkem s přidanou hodnotou? Příležitost se vždy najde, třeba blížící se Valentýn. Exkluzivní produkty...
Dominika se styděla za svou neplodnost, dnes o ní otevřeně hovoří a pomáhá tak dalším lidem s obdobným problémem
Je tu další díl podcastu o prevenci a intimní oblasti žen #dolebezstarosti, tentokrát se však ubíral trochu jiným směrem,...
Cesta k dlouhověkosti: Postavte pevné základy svého zdraví, pomohou vám čtyři pilíře
Kdo by nechtěl žít aktivní a plnohodnotný život bez závažnějších zdravotních problémů do pozdního věku, ale jak na to....
Dle nové studie takřka polovinu žen děsí stárnutí, a to obzvláště třicátnice
Stárnutí je přirozenou součástí našeho života, avšak zvláště pro ženy bývá obávaným strašákem. Nový průzkum provedený v Americe odhalil,...
Skoncujte jednou pro vždy s kouřením. Následujte rad odborníka a půjde to o poznání lépe
Nový rok zpravidla přináší příležitost k pozitivním změnám a mezi nejčastější předsevzetí patří kromě hubnutí také přestat kouřit. Típnout...
Zaměřte se na prevenci, pro udržení zdraví a dobré kvality života je klíčová
Je čas převzít odpovědnost za své zdraví a zaměřit se na primární prevenci, která je klíčovým prvkem pro zdraví...










