Petru Mikulcovou dlouhodobě trápily nesnesitelné menstruační bolesti. Prášky na ně nezabíraly a ani sedavý způsob života k jejich řešení zrovna nepřispíval. Petra tak začala hledat, jak se bolestí zbavit přirozenou cestou. „Trvalo mi pět let, než jsem našla to, co mi pomohlo. Za tu dobu jsem prožila 200 dní v bolestech, které mě vyřadily z běžného provozu. Kdyby už předtím existovala nějaká platforma, kde by ženy sdílely svá řešení, hodně by mi to pomohlo. Sama jsem ji tedy založila,“ popisuje Petra vznik projektu #MámSvéDny.
Jeho cílem je dostat téma bolestivé menstruace mezi co nejvíce žen a postupně naučit celou společnost o tématu mluvit. A samozřejmě hledat různé formy řešení bolestí a společně je sdílet. „Mně konkrétně pomohly speciální cviky a tance, při nichž se uvolňuje pánevní dno, kyčle a boky. Variant, jak na bolesti, je ale spousta. Pomůže třeba i orgasmus, což sice zní jako banalita, ale panuje kolem toho naprosté informační ticho. Mnohé ženy používají různé netradiční techniky, se kterými se ale moc nechlubí. I to chci změnit,“ říká Petra, podle které je celé téma dost bagatelizováno.
Téma se podle ní moc neřeší i proto, že se tváříme jako hrdinky. Právě kvůli tomu chybí tlak, který je tolik potřebný pro systematické řešení. „My ženy prostě nemůžeme podávat stejný pracovní výkon, když nás sužují křeče, můžeme ale naučit společnost si to uvědomit a vytvořit odpovídající podmínky.“
Silné menstruační bolesti každý měsíc vyřadí z provozu 10 – 20 % žen, což jsou jen v České republice stovky tisíc. Petra věří, že když se spojíme, můžeme s tématem opravdu pohnout. Ke spolupráci oslovila psycholožky, gynekoložky i fyzioterapeutky, se kterými chystá řadu článků a videí. Další spolupráce navázala i s osobnostmi od sportovkyň po podnikatelky, které projekt podpoří vlastními zkušenostmi a příběhy. „Chceme přinést třeba i příběhy o tom, jak zvládají menstruaci vrcholové sportovkyně, které musí podat 100% výkon, i když mají své dny. Také připravujeme videa a články s tipy a cviky, jak uvolnit pánevní dno. Když jste menstruující žena, máte se na co těšit,“ vypráví Petra s úsměvem.
V běžném životě je Petra začínající podnikatelkou. Rozjíždí vlastní start-up, se kterým začala už při zaměstnání. „Vždycky jsem si přála podnikat, ale vůbec jsem netušila, jak je to těžké. I přesto mě podnikání a práce na vlastním projektu na pomoc ženám neskutečně naplňuje. I když je fuška budovat všechno od nuly, neumím si představit, že bych to vzdala,“ uzavírá.
Petru trápily nesnesitelné menstruační bolesti, řešení našla po pěti letech. Teď se o něj chce podělit
-
Na našem trhu chyběla praktická a sportovní móda pro maminky, říká trojnásobná maminka Radka, která založila BomBamBino
MartinaRichterová||Rozhovory
Radka Gambiraža je trojnásobnou maminkou sedmiletého syna a dvou pětiletých holčiček. Kromě mateřství ji zaměstnávají zvířata – domácí mazlíčci...
-
Microblanding: revoluční metoda úpravy obočí, která vydrží a vypadá skvěle
MartinaRichterová||Rozhovory
Po krásném a upraveném obočí touží snad každá žena. Jenže každodenní úprava často zabere hodně času, a navíc výsledek...
-
Když mi v dospělosti diagnostikovali rakovinu kostní dřeně s prognózou přežití 5 let, nebylo mi dobře, hlavně na duši. Ale měla jsem v sobě sílu žít a odtud byl už jen krůček ke studiu bylin. Bylinky totiž byly součástí mé cesty za uzdravením, říká Leona
Lucie Janotová||Rozhovory, inspirativní ženy, rozhovor, zdraví
Říkají ji bylinková víla, proto, … že miluje bylinkové věnečky a šaty… že bylinky vidí všude a i obtížný...
-
Máte doma tyrana? Husté řasy u mužů mohou mít co do činění s psychickou poruchou
MartinaRichterová||Rozhovory
Dana Kellnerová se přes profesi výživové a zdravotní poradkyně dostala k poradenství v oblasti partnerských vztahů. Uvědomila si souvislosti mezi jednotlivými oblastmi...
-
Mám takovou tu poctivou kuchyňskou politiku, říká žena, která se rozhodla vložit celé své srdce do práce ku pomoci potřebným
KristinaGrey||Rozhovory
Jeden svět a fair trade: Jak Magdalena Jelínková mění svět rukodělnými výrobky Moc byste si přáli podnikat, ale stále...
-
Vstup dítěte do první třídy by měl být pozvolný proces, doporučuje koučka mezilidských vztahů
MartinaRichterová||Rozhovory
Prázdniny se pomalu chýlí ke konci a škola klepe na dveře. Největší změna čeká tradičně prvňáčky, kteří letos poprvé...
-
Dobré zvládání času není o tom, že toho stíháte strašně moc. Důležité je vždy to, zda jste spokojená se svým vlastním životem, říká lektorka, mentorka a koučka Jitka Štádlerová, která nedávno vydala e-sborník neMÁM ČAS
Lucie Janotová||Rozhovory
Jitka Štadlerová je velice inspirativní žena. Školí, mentoruje, koučuje a inspiruje druhé na cestě ke spokojenosti a plnění si...
-
Změna bolí, ale stojí za to, říká šťastně rozvedená Lenka
Redakce Ženy s.r.o.||Rozhovory
Lenka Čejková Kondášová je maminkou, babičkou, podnikatelkou a taky ženou, která se každý den učí mít se ráda zase...