Jak se vyhnout chaosu a zbytečným úkolům

Když jsem pracovala v korporátech, a můj život připomínal život štvané zvěře – z porady na poradu, z mítinku na mítink, spousta věcí a úkolů, které nepočkají, ale v konečném důsledku nepřinášely žádný užitek, úkoly pro úkoly, stovky mailů, na které se očekávalo, že odpovím pokud ne hned, tak alespoň do hodiny, byl mi pomocníkem na cestě “nezbláznit se” seznam 8 PRAVIDEL TIME MANAGEMENTU MEDVĚDA. Snad pomůže ke spokojenějšími životu i Vám, kteří běžíte ve stejném duchu.

8 PRAVIDEL TIME MANAGEMENTU PODLE MEDVĚDA
1. Napiš si své životní cíle!
– oběma tlapkami sáhni po hvězdách
– rozmysli si nějakou vizi a přesně napiš, jak si přeješ, aby vypadal tvůj život
– vyvoď z toho motivující životní cíle, které jsi schopen uskutečnit

2. Dolů se zbytečnými čepicemi!
– použij medvědí rozum a neplýtvej silami na vedlejší role
– odlož čepici, když tě jednoznačně nepřibližuje vytčenému cíli
– zabrzdi občas, jen tak zůstaneš na své cestě
– kdo hraje ve svém životě hlavní roli – je hvězda

3. Využívej drahocenný čas!
– nenech si věšet bulíky na nos žádným zlodějem času
– zlodějové času jsou jako vlci v rouše beránčím – člověk je pozná až tehdy, když jim naletí
– tvůj čas je příliš drahocenný, než abys ho jen tak promrhal

4. Plánuj každý den!
– každý nový den plánuj už předchozí večer, jen tak dosáhneš medvědího klidu
– rozvrhni si chytře čas a využij ho pro důležité osobní cíle. Tvůj život se tak dostane do rovnováhy
– 5 minut denně na plánování dalšího dne – je pro tebe jedna hodina navíc
– zůstaň při zemi. Vyber si pro následující den jen to, co skutečně můžeš zvládnout

5. To nejdůležitější udělej nejdřív!
– chceš-li mít úspěšný lov, vždy měj na paměti kořist
– soustřeď se jen na jediný úkol
– jasně si stanov priority, jinak nakonec zůstaneš stát s prázdnýma prackama
– nejdřív vyřiď to nejdůležitější a večer si dopřej zaslouženou medvědí pohodu

6. Dopřej si vlastní oddechový čas!
– kdo žije podle medvědích hodin správně tiká
– kdo chce s úspěchem lovit nebo sbírat med, potřebuje také čas na rodinu a přátele
– kdo pořád jen pracuje jako mezek brzy zestárne
– tvrdá práce vyžaduje něco “měkkého” na vyrovnání. Pořádně vydýchnout, zalenošit si na kožešině, mluvit o něčem jiném

7. Získej čas pro nové úkoly!
– vyřizuj jen to, co tě skutečně posune dopředu
– odstraň ze svého života všechno přebytečné
– nadechni se pro nové úkoly, z kterých máš opravdu radost
– vychutnej si nově získaný čas jako sladký cukrkandl

8. Udělej si přestávku!
– neplahoč se celý den a celou noc
– kdo se dře bez chvíle oddechu, ten nevyhnutelně onemocní
– zařaď čas od času oddechový čas, abys zase natankoval “baterky”
Držím palce, ať se váš život dostane do rovnováhy a vedle práce si užijete i ten opravdový skutečný život.
www.financeproradost.cz
www.kuratkopipo.cz
www.marcelahrubosova.cz

Zdroj foto:Pixabay.com

 

 
0 Komentářů

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account