„Změnou, kterou hledáme ve světě, se musíme stát my sami.“— Mahátma Gándhí

Pokud žijete s chutí svůj život, zajímáte se o druhé, pouštíte se do věcí s nadšením, tak je pravděpodobnost onemocnění velmi malá. Ale pokud se v životě nudíte, odmítáte ho, jen přežíváte a jste plni strachu, tak je váš imunitní systém osamocen a oslaben a můžete chytit velice snadno třeba chřipku. Nikoliv kvůli nízké venkovní teplotě, ale kvůli chladu, který máte ve svém životě. Většina nemocí je totiž způsobena naším chováním. Je také dobré najít rovnováhu mezi výkonem a odpočinkem. (R. Dahlke)

  „Otevřete se změnám, ale neztrácejte své vlastní hodnoty.“— Dalajláma 14. dalajláma, tibetský duchovní vůdce 1935

„Veliké změny začínají jednotlivými lidmi. Základem míru na celém světě je vnitřní klid a mír v srdci každého jednotlivého člověka. Každý z nás může přinést svůj vklad.“— Dalajláma 14. dalajláma, tibetský duchovní vůdce 1935  „Smrt je nezměnitelnou změnou“— Martti Larni finský spisovatel, novinář 1909 – 1993 „Pokud chceme zlepšit svět, musíme se nejdřív podívat sami na sebe. Začněte u toho, koho vidíte v zrcadle a změňte sami sebe!“— Michael Jackson americký zpěvák 1958 - 2009   Zdroj obrázků: pixabay.com