SEBEVĚDOMÍ - kam se ztratilo a jak se k němu dostat?

S radostí sdílím příběh mladé ženy, která si našla cestu ven a odvahu změnit ti, co už jí nesloužilo...

Tady je výsledek:

MÁM PRÁVO BÝT ŠŤASTNÁ

JEN JÁ ROZHODUJI O SVÉM ŽIVOTĚ

JSEM HODNOTNÝ ČLOVĚK

JÁ MOHU DĚLAT CO V ŽIVOTĚ CHCI, SAMA O TOM ROZHODUJI

JEN JÁ MOHU DÁT HODNOTU SAMA SOBĚ

NIKDO JINÝ NEMÁ NADE MNU MOC NEŽ

JÁ SAMA A JE TO TAK SPRÁVNĚ.

JEN JÁ MOHU DÁT HODNOTU SAMA SOBĚ

JEN JÁ TVOŘÍM UZNÁNÍ SAMA SOBĚ

TVOŘÍM SI RADOST VE SVÉM TĚLE I VE SVÉM ŽIVOTĚ A JE SPRÁVNÉ, ŽE JSME TADY NA ZEMI ABYCH TO PROŽILA A VYTVOŘILA SI ŠŤASTNÝ ŽIVOT A UVĚDOMILA SI, ŽE JSME TVŮRCE SVÉHO ŽIVOTA

a JSEM ŠŤASTNÁ , ŽE JSME ŠLA NA TERAPII (to jsme se obě hezky zasmály

JSEM DOST DOBRÁ A MOHU SEBE UZNAT

MŮŽU BÝT SAMA SE SEBOU SPOKOJENÁ a je to tak v pořádku

MŮŽU MÍT RADOST SAMA ZE SEBE A NEPOTŘEBUJI K TOMU ŽÁDNÉ SVOLENÍ

 

Slyšet tyto věty od dívky (mladé ženy), která přišla s pocitem méněcennosti, toho, že se bojí lidí, že si nic nezaslouží, že každý je lepší než ona, strach z toho, že ji každý bude soudit, s úzkostí nedostatkem sebevědomí je tou největší odměnou pro každého terapeuta.

A jak k tomu přišla?

 

 

Rodiče se rozvedli a každý si nechal jedno dítě, na ni vyšel tatínek, který ji za vše fyzicky trestal a to ne málo , používal ji jako lákadlo na nové ženy a k vybíjení svých traumat. Také jeho nové a nové ženy a jejich chování zanechalo své.... Takže odtud tyto pocity. Navíc, že si sama nic nesmí rozhodnout a vše řídí za ni někdo jiný, nemůže se projevit. To se pak nežije lehce a už vůbec ne v radosti. To vše bylo uloženo v těle, v žaludku asi nejvíc a také v rukou a jiných částech těla. Takže když pak zazní : " nepotřebuji tátu k tomu, aby mi něco dovolil a svolil ani uznání tátových žen, které mi říkaly, že nejsem dost dobrá , protože DÁVÁM HODNOTU SOBĚ JEN JÁ SAMA A ZASLOUŽÍM SI SKVĚLÉ VĚCI TADY NA ZEMI a MÁM ZE SEBE RADOST A TAK TOMU JE ", je to velká radost.

Děkuji za možnost sdílení, odvahu a velkou práci této mladé ženy. Také za možnost sdílení, neboť, pomůže li to 1 člověku, který se v tom najde a uvědomí si , že cesta ven je možná...má to smysl sdílet.

Krásné dny Mitra

 více na www.cestyzeme.cz