Rozhovor pro kalorické tabulky - svět čtyřicítky

Život po čtyřicítce: Recepty na zdraví, pohodu a rovnováhu od Mary Ausové

Milé Ženy,

Jsem čerstvě v klubu čtyřicítek a už jsem se v něm slušně zabydlela ;-) 8-)

Nevím, proč se toho ženy tak bojí. Mám takový pocit, že lidé počítají svůj život podle údaje v občance, ale čas je přeci relativní. *wine*

Já jsem nebyla nikdy v lepší formě, než jsem nyní. *heart*

Dnešní čtyřicítky jsou krásné, silné, úspěšné a bez nadsázky mladé. *angel*

NĚCO MÁLO Z ROZHOVORU:

Řada žen, včetně vás, jak jsem pochopila, objevuje v tomto věku jógu, kterou by dříve zřejmě opovrhla. Jak k tomu došlo u vás?
Mým hlavním důvodem, proč jsem šla na jógu, bylo mé zatuhlé tělo a pocit, že bude cool mít větší rozsahy a nové pózy pro fotky. Jsem prostě narcistka (smích). Ve finále jsem ale zjistila, že když upustím ze své ctižádosti mít dokonalé pózy a nohu za hlavou, má jóga neuvěřitelnou hloubku. A dává mi pocit harmonie a rovnováhy.

VÍCE V LINKU:

https://blog.kaloricketabulky.cz/2018/01/mary-ausova-recepty-na-zdrava-jidla-i-na-zivot-nejen-pro-damy-kolem-ctyricitky/

Mějte krásný den.

Mary*heart*

Zdroj foto: Pixabay.com