Jak si udržet mládí v duši - stručně

V určitých fázích života a v běžném stereotipu bytí není vždy jednoduché udržet si nadhled, mladiství pohled na život i na svět a mít radost z drobných maličkostí, které bereme jako samozřejmost. Proto jsem si pro Vás připravila pár otřepaných známých tipů jak si udržet mládí v duši.   1. Cestujte nebo alespoň jezděte na výlety 2. Navštěvujte divadla, muzea a kina 3. Schzázejte se s přáteli 4. Choďte na procházky 5. Jezte hodně ovoce a zeleniny 6. Užívejte si sex;-) 7. Udělejte si čas na své děti a vnoučata - budou Vás udržovat ve střehu 8. Těšte se z maličkostí, z dobrého jídla a ze života vůbec 9. Naučte se užívat si přítomnou chvíli a nestresujte se z toho co Vás čeká za rohem 10. Snažte si každý zážitek proměnit v hlavě za pozitivní zkušenost. Nikdy nevíte jestli Vás např. ten strašný rozvod nakonec nepřivede k lásce Vašeho života nebo ke krásným zážitkům, které dají Vašemu životu nový směr a rozměr.  *heart* A nezapomeňte : La vie es belle - Život je krásný a všichni jsme tu jen naskok *heart*