Zdravím Vás,
Příběh s číslem 55, není padesátým pátým v pořadí, ale konečně jsem se dostala k jeho sepsání na základě několika poznámek, jež jsem si udělala. Kdo by mi totiž věřil, že to dávám z hlavy, že? :)
4. 12. 2019 se konal Vánoční večírek jedné velké firmy.
Její spolumajitel chtěl něco speciálního a tak jsem domluvila VIP pivní degustaci s výběrem pochutin k jednotlivým speciálům.
Jelikož se jednalo o setkání nejlepších firemnních pracovníků z celého širého světa, pivo mělo zastoupení z každého kontinentu, z různých zemí. Měla jsem na starost sestavení lahodných moků, až na jedno, které nebylo skladem - se vše podařilo - dle mých představ v rámci napojení se na možné chutě daných jedinců. Každý byl spokojen
a ještě dlouho po degustaci, kterou vedla usměvavá Lucie
v angličtině, se dopíjelo a objednávalo, co komu nejvíce chutnalo.
I statistika se dělala a byla velice úspěšná. Dokonce se sázelo a tipovalo, tedy bez Tipsportu, jen mezi sebou a vyhrál právě spolumajitel, který do mně vložil svou důvěru, jež jsem prý předčila (já sbírala hlasy, stal se ze mě skrutátor).
V rámci společenského večera, kdy se sedí ve sklepích ze 17. století na lavicích je vhodné přizpůsobit sed tak, ať záda nebolí a přesto se člověk bez opěradla přestane hrbit. Na to je ideální SEDÍCÍ SOCHA.
Jak se praktikuje?
Vytvoříme si k tělu páku z nohou. Přímo z chodidel, které se vysunou pod kolena, (až to budete zkoušet, tak se přesvědčte, že paty s kotníky jsou kde mají, ne v půlce stehen, ale opravdu pod koleny - nejčastější chyba všech praktikujících je, kde že to mají ta kolena :) ) Kdy si z kotníků + pat vytvoříte pomyslný pravý úhel (ne vždy je výška lavice či židle přímo úměrná Vaší postavě, proto pomyslný pravý úhel) a zatlačíte palce do země. V případě, že si ještě bonusově plosky srovnáte a budou směřovat rovně i se stejnou vzdáleností co se rozpětí (špičky i paty) týká, máte vyhráno, protože se Vám začne aktivovat střed těla, přesněji spodní hrana hlubokého stabilizačního systému, tzv. CORE.
(Pánové, převážně dávají kolena hodně do stran, díky čemuž se jim rozšiřuje pupíček a stává se z něj pupek a často vypadají, že brzy porodí. V dnešní, pro mě "zvláštní době", kdy si hrajeme, že není důležité jakého jsme pohlaví, se brzy můžeme začít každého druhého muže ptát: "Kdy porodíš? V kolikátém jsi měsíci? Co to bude?")
Takže ať jsi kdokoli, seď s koleny od sebe na šíři své kostry, svých boků. Ne méně, ne více. Vše má svou podstatu. Budete působit sebevědoměji a předejdete bolestem v oblasti beder + esíček.
Majitel firmy, spolumajitel firmy i jejich ředitel sedící v Praze = pozici praktikují. Pár jedinců se k nim připojilo a kvitovali, že něco cítí
a mají radost, neboť to mohou aplikovat při častých přejezdech vlakem nebo přeletech letadlem, tím šetřit čas, to jediné čeho máme všichni stejně.
Začněte s tím i Vy a máte po bolestech :)
Na další příběh si můžete počkat do 30. 7. 2020.
Vaše já, Wanda Vorlová.
Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...