Možná jste si začátkem nového roku dala předsevzetí lépe jíst, víc se hýbat, starat se víc o sebe. Jste přece zdravá, tak proč řešit návštěvy u lékaře, že? Opak je pravdou! Základem zdravého životního stylu je právě prevence. I když nemáte žádné potíže, jsou preventivní prohlídky alfou a omegou vaší cesty k lepšímu životnímu stylu. Měli byste se pravidelně objednávat na preventivní prohlídky ke svému praktickému lékaři, na gynekologii, k zubaři, na kožní, po čtyřicítce také na oční nebo na mamografii a po padesátce pak na vyšetření rakoviny tlustého střeva a mnoho dalšího. Může vám to zachránit život!
Na jaké preventivní prohlídky máte nárok?
Praktický lékař
Může odhalit celou řadu potíží od vysokého krevního tlaku přes počínající cukrovku, onemocnění štítné žlázy nebo třeba ledvin.
Jak často:
Dospělí od 18 let mají nárok na hrazenou preventivní prohlídku u praktického lékaře jednou za 2 roky.
Co vás čeká:
Lékař zkontroluje vaši anamnézu z minulosti, poslechne si vaše srdce a plíce, prohmate štítnou žlázu, zkontroluje stav žil a tepen na dolních končetinách, změří krevní tlak a zjistí index tělesné hmotnosti. Orientačně vám může vyšetřit i zrak nebo sluch. Součástí preventivní prohlídky je i kontrola očkování a předepsaná preventivní vyšetření včetně těch screeningových jako je prevence rakoviny.
Oční
Orientační vyšetření zraku se provádí praktický lékař v ordinaci praktického lékaře, který ovšem nemá přístroje jako specialista, a proto byste měli absolvovat i vyšetření u očního specialisty. Preventivní prohlídka ale může odhalit například problém zeleného zákalu nebo silné krátkozrakosti. Přístrojové měření mohou pak odhalit závažnější oční vady a celkové onemocnění očí.
Jak často:
V dospělosti se vyšetření očním lékařem doporučuje minimálně jednou za čtyři roky do věku 45 let věku a jednou za dva roky po 45. roce. U starších ročníků je vhodné navštívit oftalmologa každý rok.
Co vás čeká:
V rámci prevence se provádí vyšetření zrakové ostrosti, refrakčních vad a změny dioptrií. Nechybí měření zorného pole a nitroočního tlaku, který je právě rizikovým faktorem vzniku zeleného zákalu.
Gynekologie
Gynekologické prohlídky jsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění a slouží k zhodnocení zdravotního stavu pohlavních orgánů, zjištění případných obtíží a včasnému odhalení závažnějších onemocnění, jako je například rakovina.
Jak často:
Počínaje 15. rokem věku by preventivní prohlídky na gynekologii měly být běžnou součástí života každé ženy. Prohlídku u gynekologa by měla žena absolvovat každý rok, bez ohledu zda je v aktivním reprodukčním věku nebo již po menopauze.
Co vás čeká:
Na začátku preventivní prohlídka s vámi lékařka či lékař probere aktuální zdravotní stav. Zeptá se, zda máte nebo jste měli nějaké potíže, zda jste prodělala operaci či nemoc a jaké léky užíváte. Prohlídky jsou přizpůsobené věku i faktu, zda je žena sexuálně aktivní či nikoliv. Lékař zkontroluje pochvu, děložní hrdlo a může vyšetření doplnit i ultrazvukem. Každoročně také v rámci screeningu karcinomu děložního hrdla odebírá gynekolog cytologický stěr, který zasílá k laboratornímu vyšetření.
Kožní
Preventivní vyšetření kůže je součástí preventivní prohlídky u všeobecného praktického lékaře a provádí se jedenkrát za dva roky. Lékař v případě nálezu standardně indikuje další případná vyšetření, včetně odborného vyšetření u kožního lékaře. Pacient tak může navštívit dermatologa případně i bez doporučení, pokud zaznamená změny vzhledu kůže. Vyšetření u kožního lékaře je plně hrazeno z veřejného zdravotního pojištění.
Jak často:
Specialisté doporučují preventivní prohlídku absolvovat jednou ročně. V případě, že však na své kůži budete pozorovat jakékoliv změny, návštěvu se rozhodně nedoporučuje odkládat.
Co vás čeká:
Při preventivní prohlídce vám lékař zkontroluje kožní znaménka a pihy po celém těle. K moderním vyšetřovací přístrojům patří například digitální dermatoskop, který dokáže zvětšit znaménko až padesátkrát, snímek uložit do počítače a lékař tak následně může pozorovat jako vývoj.
Stomatologie
Péče o chrup patří mezi základní úkoly, a přesto ji mnoho lidí zanedbává. I přestože se zuby problémy nemáte, je proto velice důležité dvakrát ročně navštívit zubního specialistu, který zkontroluje stav chrupu, paradontu, bude pátrat po přednádorových či nádorových změnách. Mezi další ochranu vašeho chrupu by pak měla patřit návštěva zubní hygieny, kde vám specialista odstraní zubní kámen a poučí vás o udržování správné ústní a zubní hygieny.
Jak často:
Dvakrát ročně hradí pojišťovna návštěvu u zubního lékaře. Preventivní prohlídky se mají konat 1x ročně s cca 11 měsíčním odstupem, ale po 5 měsících od provedení preventivní prohlídky můžete přijít ještě na tzv. pravidelnou prohlídku, aniž byste měli jakékoliv problémy. Obě tyto prohlídky v roce jsou plně pojišťovnou hrazeny. Těhotné ženy mají v době těhotenství nárok na dvě bezplatné preventivní prohlídky. Dozví se při nich vše o správné hygieně dutiny ústní, stomatologických onemocněních v průběhu těhotenství, o fluoridové prevenci a nutnosti sanace chrupu před porodem.
Co vás čeká:
Lékař při preventivní prohlídce vyšetřuje stav chrupu a paradontu, sliznice a dalších tkání, zjišťuje anomálie v postavení zubů a čelistí, pátrá po nádorových změnách a zaměřuje se na zjišťování změn v dutině ústní, které by mohly signalizovat jiné onemocnění.
Preventivní prohlídky ženy:
Preventivní prohlídky 18-35 let
- od 19 let a dále každé dva roky preventivní prohlídka u praktického lékaře
- dvakrát ročně stomatologické vyšetření
- každé dva roky orientační chemické vyšetření moči
- jedenkrát ročně preventivní gynekologická prohlídka
- v 18 a ve 30 letech vyšetření cholesterolu a tukových látek v krvi
- v 18 letech kontrola glykémie (hladiny cukru v krvi)
- od 25 let klinické vyšetření prsů (při pozitivní rodinné anamnéze nebo při jiných rizikových faktorech)
Preventivní prohlídky 35 – 50 let
- od 19 let a dále každé dva roky preventivní prohlídka u praktického lékaře
- dvakrát ročně stomatologické vyšetření
- každé dva roky orientační chemické vyšetření moči
- jedenkrát ročně preventivní gynekologická prohlídka
- ve 40 a 50 letech vyšetření cholesterolu a tukových látek v krvi
- ve 40 letech a dále každé dva roky kontrola glykémie (hladiny cukru v krvi)
- ve 40 letech a dále každé čtyři roky vyšetření EKG
- od 45 let a dále každé dva roky mamografické vyšetření
Preventivní prohlídky 50 let a starší
- od 19 let a dále každé dva roky preventivní prohlídka u praktického lékaře
- dvakrát ročně stomatologické vyšetření
- jedenkrát ročně preventivní gynekologická prohlídka
- každé dva roky mamografické vyšetření
- od 50 do 55 let jednou za rok test okultního krvácení ve stolici – TOKS
- od 50 let věku jednou za 4 roky laboratorní vyšetření sérového kreatinu a odhad glomerulární filtrace u lidí s cukrovkou, hypertenzí, kardiovaskulárním onemocněním nebo těch, co mají nemoci ledvin v rodinné anamnéze
- od 55 let jednou za dva roky test okultního krvácení ve stolici – TOKSod 55 let a dále každých deset let endoskopické vyšetření střev (jako druhá varianta k TOKS
- v 60 letech vyšetření cholesterolu a tukových látek v krvi
Foto: Shutterstock
Autorka: Lucie Janotová
🙂