V každém z nás je ukryto víc, než by se na první pohled mohlo zdát. Pojďme se trochu podívat...
Turecko jako nejlepší destinace pro letošní dovolenou
Slunce, teplé moře, skvělé pláže, aktivní vyžití, lahodné jídlo i nerušený relax. To vše představuje dovolená v Turecku. Třeba...
Domácí násilí: Palčivý problém, který se nevyhýbá ani dětem a dospívajícím. Útočiště a pomoc najdou v novém centru
Oběti domácího násilí najdou útočiště v novém centru organizace ACORUS. Služby jsou určeny také dětem a dospívajícím.
Jahodové políbení: Vychutnejte si lahodné svěží recepty plné jahod
V příštích měsících se jistě stanou jahody hvězdami našich kuchyní, neboť se dají využít do nejrůznějších receptů a všichni...
Hezky po svých: Rodinné výlety v okolí Slavkovského lesa
Máme tu další pokračování rubriky „Hezky po svých”. Jak jste si jistě všimli, naše společné výletování začíná nabírat na...
Čistíme snadno a rychle: I myčka potřebuje umývat
Úklidu je zapotřebí a nejlépe průběžného. Začínáme proto sérii „jak vyčistit“, třeba i taková zaneřáděná myčka umí totiž pořádně...
Sebeobrana pro ženy. Krav maga vás naučí techniky, jak se ubránit při přepadení nebo domácím násilí
Krav Maga není jen bojový sport, je to účinná sebeobrana. Naučte se obránit proti silnějším útočníkům bez ohledu na...
Zbavit se tří kil za měsíc bez diety a hladovění? Jde to
Shodit pár kilo je snazší, než se ti může zdát. Zařaď do svého každodenního života několik jednoduchých pravidel a...
Balíme se na cesty: Co by vám nemělo chybět na dovolené v kempu
Zaposlouchejte se a možná uslyšíte, jak už z dálky volá dovolená. Pojďme se podívat, jak se kam zabalit. Začínáme...
Je mi 40. Co si pohlídat a na co se už konečně vykašlat?
Ve 40 mě napadlo, že je čas zatočit s limity, zamýšlet se, co jím a jak chci tu druhou...










