Řepová šťáva 100 gčervené řepy1pomeranč1citron1 cmzázvoru1jablko Všechny suroviny odšťavněte. Ihned podávejte. NápojeČeská
Kapusta, to je zelenina, kterou mám ráda, ale většinou mě odradí dvou až tříkilové hlavy v obchodě. V týdnu...
muffiny s ovsenými vločkami a ostružinami Těsto1 H hladké mouky¾ H jemných vloček½ H třtin. cukru⅓ H mléka½ H...
Bezé roláda 70 g hladká moukamoučkový cukr na posypání260 g bílek2 ks šlehačka70 g lískové oříšky mleté170 g cukr...
Ječná kaše 120 g krupice ječná (rozemleté kroupy)60 g zelená čočka nebo hnědá1100 ml voda2 lžička sůl2 lžička olivový...
tofu knedlíky 400 g jahod na omáčku12 jahod na knedlíky200 g tofu95 g polohrubé mouky60 ml ovesného mléka2 lžíce...
Vanilkové koblížky 800 g polohrubé mouky400 ml mléka50 g rozpuštěného másla nebo Hery180 ml smetany na šlehání (33%)1 kostka...
Tento recept je velmi jednoduchý a zároveň neublíží kojící ženě, která nemá intoleranci na kravské mléko a lepek.
Konečně mám letos borůvky... a hned jsem se pustila do zdravé verze koláče
