Vaření bez sporáku?
Co to je za nesmysl?
Už víc jak 365 dnů jsem ze svého jídelníčku vyřadila živočišné potraviny – maso, mléko, mléčné výrobky, vajíčka.
NEVAŘÍM, nic neupravuji tepelně.
Užívám si života, nestrádám.
Přiznám se, že to není jednoduché a stále se učím . Staré zvyky a chutě se těžko odbourávají ” zvyk je železná košile “.
Velkou motivací mi byl můj zdravotní stav, byla jsem dlouhodobě nemocná.
” Jez syrovo, bude ti veselo, jez studeného dočkáš se věku blaženého.” lidové přísloví
Jsou to přesně čtyři roky co jsem se jednoho dubnového dne probudila paralyzovaná.
Pět měsíců na lůžku … vystrašená, bezmocná, odkázaná na lékaře a ostatní.
Pět měsíců na lůžku … vystrašená, bezmocná, odkázaná na lékaře a ostatní.
Nikdo nezjistil co se stalo.
Hromady léků, za milióny vyšetření a výsledek?
Stav se jen zhoršoval i díky vedlejším účinkům nasazených léků.
Stav se jen zhoršoval i díky vedlejším účinkům nasazených léků.
Jste-li dlouhodobě na neschopence a já byla s malými přestávkami za 3 roky na nemocenské 17 měsíců. Jste bez peněz, ty co jste si našetřili, rychle utratíte, bez kontaktu s okolím, bez pravidelného pohybu a hlavně ve špatném psychickém stavu …. a jídlo?
Co mi kdo dal.
Podle toho to taky vypadalo.
Dvacet kilo nadváhy.
Co mi kdo dal.
Podle toho to taky vypadalo.
Dvacet kilo nadváhy.
Z odstupem času vím, že to bylo to nejlepší, co se mi v dosavadním životě (a to mi bude 47 let) mohlo stát.
17 měsíců stačilo a já konečně pochopila. Uzdravila jsem si hlavně mysl a díky tomu následně i tělo.
17 měsíců stačilo a já konečně pochopila. Uzdravila jsem si hlavně mysl a díky tomu následně i tělo.
Jak?
Stravou, myšlením a pohybem.
Že to není možné?
Je, už Hippokrates hlásal, že strava je lék, jen to není naše umělá a průmyslově upravená potrava.
Zdraví se mi vrátilo díky rostlinné stravě, kterou nevařím.
Zdraví se mi vrátilo díky rostlinné stravě, kterou nevařím.
Co v kuchyni tedy dělám?
Mixuji, lisuji, odšťavňuji, klíčím, suším, krájím a pokud potřebuji, tak maximálně do 42 stupňů ohřeji.
Jen tak si strava zachová všechny antioxidanty, vitamíny, minerály.
Jde o elixír mládí.
Jen tak si strava zachová všechny antioxidanty, vitamíny, minerály.
Jde o elixír mládí.
Nevěříte?
Tak vyzkoušejte!
Tak vyzkoušejte!
Ať vám chutná život! :-*
Zdroj foto: Pixabay.com
-480x270.jpg)
