Horko uvnitř bytu či domu v létě vadí 61 % Čechů. Jaká se nabízí účinná řešení? Klimatizace, venkovní žaluzie a fólie, využití stávajících topných těles v místnostech. Pak už vám zbývají jen drobnosti, jako jsou závěsy, vnitřní žaluzie, vhodné oblečení a místnosti na sever a východ.
Horké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv, ale především jsou ohroženi lidé nad 65 let, děti do 4 let, těhotné, kojící či zvláště drobné ženy, dlouhodobě nemocní (nemoci srdce, vysoký krevní tlak, nadváha) a lidé léčeni některými léky (např. na depresi, nespavost apod.). Vysoké teploty ohrožují člověka vyšším rizikem infarktu nebo mrtvice. Nezvyšujte teplotu v bytě vařením a používáním trouby, dejte si opakovaně sprchu či chladnou koupel uvádí ve svých materiálech Státní zdravotní ústav. Důležitý je pitný režim, výběr potravin a upravený denní rozvrh.
„Venkovní roleta sníží teplotu až o sedm stupňů a zadrží cca 95 procent tepelného záření,“ říká Tomáš Banýr ze Stavebnin DEK. Nejméně využívaným řešením je chladit i běžně používanými velkoplošnými topnými systémy. Takové řešení bude levnější než pořízení klimatizace a zároveň nemusí znamenat stavební zásah. „Pro takové využití tepelného čerpadla v režimu je ideální podlahový, stěnový nebo stropní systém vytápění,“ říká Jiří Svoboda, jednatel firmy Master Therm tepelná čerpadla. „Za určitých podmínek se však dá využít i stávajících radiátorů v bytě,“ dodává.
Když už nevíte jak doma přežít, navrhují lékaři mj. odpočinek ve veřejných klimatizovaných prostorách, jako jsou obchody, knihovny nebo galerie. To pomůže vypořádat se s horkem ve zbytku dne. Nejpřirozenějším řešením bude vždy příroda, les, stín a voda, pokud je nablízku.
Photo by Nathan Fertig on Unsplash
Omlouvám se dívkám a ženám, že jim lezu do diskuze. Moje žena si teď prochází přechodem, takže chodí doma s ručníkem a utírá se vlastně neustále. Furt z ní leje. Máme okna na jih a byly tam klasické žaluzie. Světlo sice nepustí, ale jak jsou z hliníku, tak hřejou. Tak jsem pořídil rolety den a noc od firmy Fexi. Chtěl jsem levné řešení. Máme doma o dost příjemněji. Ne, že by se žena přestala potit :-), ale fakt se teplota doma zlepšila.
Já jsem nedávno objevila výhody tepelných čerpadel a musím říct, že jsou opravdovým spasitelem. Proto jsem jedno tepelné čerpadlo objednala. Díky němu v domě nemáme nepříjemná vedra. Nejenže ušetříme za vytápění, ale také za klimatizaci, a to je obrovský benefit. S tepelným čerpadlem je v celém domě celoročně ideální teplota.
My máme dole hezky, tam víc jak těch 25 stupňů není ani v těch největších vedrech, ale v podkroví je to šílené. Tam se to ohřeje rychle. I když máme velkou izolaci. Klimatizaci doma nemáme, není mi příjemný ten studený vzduch. Snažím se to doma vyvětrat přes noc a taky máme plissé rolety pro zavěšení na okenní křídlo bez vrtání do rámu , aby dovnitř nešlo tolik tepla od slunce a léto se dá přežít.