No jo, i mě postihl ten bláznivý trend Low carb, neboli strava s omezením použití cukru . Věděli jste, ze každá potravina obsahuje cukr? Vždy , když někomu řeknu,že omezuju cukr, první, co mi řekne je :”Jo, já taky piju kafe bez cukru,skoro ani dorty nejim” Tahle hláška mě vždycky dostane :-D:-D Hlavně ten pohled, když odpovím, že to fakt není o dortech a slazeném kafi;-)
Mno, ale nejsem fanatik a občas prostě hospodské brambůrky jsou hospodské brambůrky *wine*
A tak sem čas od času budu přidávat recepty, které můžete vidět i na mém IG “můj život s low carb”
Tak nechť se recepty líbí a třeba i někoho inspiruji, že to jde i nenásilnou formou :-*:-*, chutě a holt pro některé i zcela nepochopitelně – tučně *psss**psss*
Jo a že základem je kvalitní tuk a bílkoviny nesmím opomenout, žádný fastfoody, ale na druhou stranu mám ráda vaření nekomplikované, rychlé a chutné *heart*
Třeba pečení chleba, to mě hodně ba *wine*:-D
Dotazy jsou vítány, mimochodem, při výšce 174cm jsem mela 74,5 krásných kilíček, teď jsem tak nějak 67 *wine*
Moje Low carb, aneb život s omezením cukru
-
I my jsme se zúčastnily AVON pochodu ve Zlíně! :)
LucieHolbová||Krása a zdraví
Slunečná sobota s dobrou věcí: Avon průvod proti rakovině prsu ve Zlíně Krásný den se vydařil, růžová pozitivně naladila...
-
Ekzém
Kristýna Horkelová ||Krása a zdraví
Maminky, chci se s Vámi podělit o zkušenost s Ekzémem, který měla má dcerka,.Začalo to ze dne na den,...
-
Večný problém
LuciaMarhefková||Krása a zdraví
Bojte sa celulitídy prirodzeným spôsobom: Tipy a triky, ktoré fungujú Zrazu si všimnete, že sa vám na stehnách, chrbte...
-
Prečo si bylinky pestovať doma
VeronikaUlická||Krása a zdraví
Bylinky majú viacero využití, pre ktoré sa oplatí ich doma pestovať. No pozrime sa na výhody, ktoré prináša ich...
-
8 geniálních triků s avokádem
Klára Hrbáčová||Krása a zdraví
Avokádo v kosmetice: Jak využít jeho sílu pro pleť, vlasy i tělo Ahoj *coffee* . Nedávno jsem narazila na pár...
-
Dietní plán s vysokým obsahem bílkovin pro hubnutí a zlepšení zdraví
Maruška Trnková||Krása a zdraví, hubnutí
Protein je neuvěřitelně důležitý pro dobré zdraví. Je to živina, která musí být konzumována každý den, aby vyhovovala potřebám...
-
Světový týden glaukomu: Nepodceňte tichého zabijáka vašeho zraku
TerezaLavičková||Krása a zdraví
Blíží se Světový týden glaukomu, který připadá na 7. – 13. března 2021. Jeho cílem je upozornit na rizika...
-
31 triků, jak zpevnit tělo a necedit přitom pot – 1. část
LudmilaToboláková||Krása a zdraví
Dnes a v dalších dvou týdnech Vám představím celkem 31 triků, kterými jednoduše zpevníte své tělo, (skoro) se nezapotíte a...