A další střípky
„Za první měsíc byl můj úbytek váhy skoro 3 kilogramy, což jsem pocítila i na oblečení. Navíc zmizely pocity „těžkého břicha“ a měla jsem tak nějak víc energie, takže jsme se s paní poradkyní shodly i na zapojení nějakého pohybu (skončila jsem u plavání), který jsem ještě před měsícem striktně odmítala. Dostala jsem také dobré tipy na recepty na přípravu obilovin, a také rady, jak vybírat meníčka v restauracích.“
A jak vypadaly výsledky po třech měsících?
„Daleko lépe, než jsem čekala. Jakmile se mi opravdu podařilo najet na doporučený jídelníček a nikde ho nešidit, šlo to jako po másle.
Moje cesta za hubnutím 2
-
Diety – jejich pozitiva a nástrahy
Eva Nytrová||Krása a zdraví
Diety držíme rády a některé z nás i často. Je to takové cool, stále moderní. Držíme je většinou úspěšně. Občas...
-
Mýt si vlasy v předklonu nebo záklonu?
ZlataHnátová||Krása a zdraví
MÝT VLASY PŘEDKLONU, NEBO V ZÁKLONU? V dnešním článku se podíváme na způsob mytí vlasů. Je lepší mýt...
-
Příběh mého klienta a pochvala odvedené práce :)
LudmilaToboláková||Krása a zdraví
Když jsem požádala svého dlouholetého klienta a jeho doprovod o referenci a zpětnou vazbu k mé práci, s velkou...
-
Ještě pár dní máme říjen v růžové a to je ten nejlepší čas se objednat, milé ŽENY!
MarkétaJáchymová||Krása a zdraví
Říjen – měsíc globálního boje proti rakovině prsu: Jak můžete pomoci Říjen, je již 30 let, na celém světě,...
-
Velký rozhovor s autorkou Deníku fejsbukové matky
TerezaMelišová||Krása a zdraví
Včera jsem vydala velký rozhovor s kamarádkou Luckou Nachtigallovou, autorkou Deníku fejsbukové matky. O blogování, cestování, podnikání … Jak...
-
Datlovník obecný
LindaKubíková||Krása a zdraví
Výskyt a pěstování Datle se vyskytují v pouštních a subtropických oblastech. Největšími producenty datlí jsou Irák, Egypt, Maroko, Alžírsko,...
-
Aby vaše dítě zůstalo celé prázdniny zdravé.
JitkaSchieff||Krása a zdraví
Sambucol: Tajná zbraň proti nemocem pro děti i dospělé Máte také dítko, které strčí do pusy všechno, co se...
-
Testování Vitamín K2 Natura Med – doplněk stravy…
KatkaMakešová||Krása a zdraví
Testování vitamínu K2: Opravdu potřebujeme tolik doplňků stravy? Před pár měsíci jsem se stala testerkou pro VITAMIN K2, jedná...