Vlasy! To je naše chlouba.
Já svoje vlasy miluji. Jsem zvyklá na určitou délku, která mi sluší a jakmile mám vlasy kratší, nepřipadám si už hezká. Máte to taky tak?
Když jsem čekala na operaci mozku, hlavní neurochirurg mě pořád přemlouval, abych se nechala ostříhat na krátko. A to jsem měla vlasy do půli zad! Nakonec jsem se rozhodla vlasy alespoň radikálně zkrátit. Kamarádka mi ušmikla asi 25 cm. Při operaci mi vyholili jen třetinu hlavy, ale po 12 – ti hodinové narkóze mi hodně vlasů vypadalo. Co s tím?
Pátrala jsem a tady jsou moje tipy jen pro Vás.
1: Vlasy si myjte březovým či kopřivovým šampónem, který podporuje růst vlasů. Stejně tak vlasovou pokožku pravidelně masírujte, protože ji tak prokrvíte a tím podpoříte i růst vlasů. Těmito šampóny si hlavu můžete mýt tak, jak potřebujete.
2: Výborné jsou kopřivové a březové odvary. Čerstvé bylinky, množství zhruba ve velikosti pěsti zalijte litrem vroucí vody a nechte louhovat. Na konec mytí vlasy odvarem propláchněte.
3: Není na škodu si udělat i zábal. Zábaly aplikujeme jednou týdně.
Kefírový zábal
Kefír naneste na vlasy a nezapomeňte na masáž pokožky.
Kávový zábal
Smíchejte tvaroh, mletou kávu a olivový olej, naneste na vlasy a nechte klidně hodinu působit.
Zázvorový zábal
Nastrouhejte zázvor, zhruba velikosti pěsti, zalijte ho vařící vodou tak, abyste vytvořili kašičku a po vychlazení naneste na vlasy. Masírujte a nechte chvíli působit.
4: Jezte zdravou a vyváženou stravu
Jídlo s vlasy velmi úzce souvisí. Pokud byste jedla nezdravě, nemůžete očekávat, že Vaše vlasy budou krásné a lesklé. Při zdravém způsobu života i rychleji porostou, protože budou mít z čeho čerpat živiny.
5: Vyvarujte se úpravám vlasů, které je poškozují
Myslím tím žehlení, kulmování a tupírování. I foukání vlasů jim moc neprospívá. Lépe uděláte, když je necháte uschnout volně na vzduchu nebo sluníčku. Ale i fény se už dají v dnešní době sehnat šetrnější s iontovou technologií.
6: Kvalitní vlasová kosmetika
Pokud můžete trochu investovat, udělejte to! Vlasy Vám to vrátí.
Kupujte jen vlasovou kosmetiku, která neobsahuje v ideálním případě parabeny, silikony a formaldehydy. Úžasná je vlasová kosmetika od Alterny. Rozdíl uvidíte ihned při mytí.
Timotei Pure má celkem dobré přípravky bez obsahu chemikálií.
Alverde a Saloos je k dostání skoro ve všech drogeriích.
Kevin Murphy zastupuje převratnou vlasovou kosmetiku, ale bohužel s vyšší pořizovací cenou.
Vyzkoušejte. Mě to opravdu moc pomohlo.:-)
6 osvědčených tipů, jak urychlit růst vlasů zcela přírodní cestou!
-
Šijeme roušky. Šijete také?
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Češi si umí poradit v každé situaci. To, co nepřinesli ti z nejvyšších míst, přinesli lidé sami, těm, kteří...
-
Recept na Mrkvový dort
LucijaVeselá||Krása a zdraví
Víkend je za dveřmi a tak jsem si pro Vás připravila recept na zdravější verzi mého milovaného Mrkvového dortu. ...
-
TIP na výlet k sousedům
JaroslavaFrančíková||Krása a zdraví
Kouzlo Bešeňové: Unikátní zážitky z koliby, ledovcových jeskyní a historických památek Milé Ženy,nedá mně to nepodělit se s vámi...
-
Co s vaším tělem udělá konzumace pouze 4 namočených mandlí denně?
Lenka Hudečková||Krása a zdraví
Namočte přes noc 4 mandle a ráno je snězte. S vaším tělem se začnou dít úžasné věci. Zamýšleli jste...
-
Masáže Sabai – udělejte ještě dnes, něco pro pohodu své duše a těla.
Johanka Kotěšovcová||Krása a zdraví
SABAI je thajský výraz pro pohodu a relaxaci. Odpočinek a čas věnovaný vlastní regeneraci, který mohu sdílet sám nebo s...
-
Chcete si ochránit své tělesné i duševní zdraví? Odborníci radí, jak na to.
red_a||Krása a zdraví
Současná situace mnohým z nás zcela změnila denní režim. Díky tomu může docházet i k pozvolné změně našich návyků....
-
Podpora imunity v dobe koronavirusu
Jana SakalováSakalová||Krása a zdraví
Obranyschopnosť organizmu môžme podporiť najmä zvýšeným príjmom vitamínov A, C, D, E a vitamínov skupiny B. Takisto nezabúdajme na...
-
Prkenná výzva na 30 dní
BarbaraCigáňová||Krása a zdraví
Síla vychází ze středu těla, mysl získává pevnost Vašisthásana, prkno nebo snad plank ??? S touto pozicí se setkáváme...