Život je o prioritách.
A já nikdy nebchtěla být tlustá. Často jsem tlustá byla. V pubertě 81 kilo zdravého sádla (nic jiného to nebylo, věřte mi, protože posilovna nebo aerobik bylo sprosté slovo 😀 ).8-)
Ostatně já byla bucul už v peřinkách.
Tehdy mi to logicky nevadilo. Nevadilo mi to možná ani v té pubertě, vadilo mi to, když jsem praskala ve švech po nedělním “obídku”.
A tak jsem to setřásla.
Nijak dramatické… Nijak bolavé… Denně procházky se psem, sem tam disko, sem tam půst… Měla jsem 25 a nic nebylo nemožné.
*heart*
A pak přišlo těhu č. jedna…. 20 kilo pryč natotata .. A pak o 6 let později přišlo těhu č. 2… A mě bylo 36…. A byla jsem tlustá a stará….
Do porodnice jsem lezla po čtyřech 😀 …
S váhou 95 kilo… (ne svaly to nebyly).
Váhový happy end se ale koná.
Ač jsem si myslela, že už nikdy… nikdy… nikdy…
Tak už za 5 měsíců jsem byla zpět…
Cvičení se … konalo.
Dieta? … Bohužel taky…
Ale furt lepší, než funět do prvního patra, a jedinou kulturní akcí je TV, či kino v první řadě.
Jak říkám je to o prioritách…
Teď se vrhnu na jógu. Prý prodlužuje život a omlazuje a uklidňuje a to všechno… No…. A to já potřebuju.
Jsem přece stará, a nervní samoživitelka 😀
Takže tak.
Garra
Dokázala jsem to… A dokáže to kdokoli.
-
Chybí vám v zimě sluneční paprsky? Načerpejte je nepřímo – od toho jsou zelené potraviny
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Je zima. Nejde si nevšimnout. A přestože se v souladu s pořekadlem „na hromnice o hodinu více“ znatelně prodlužují...
-
Jogurt s živou kulturou posílí vaši imunitu
KamilaKřivčíková||Krása a zdraví
Experiment byl proveden již roku 2008. Jogurty se podával třikrát týdně dětem, které jezdí na ozdravné pobyty do sanatoria...
-
Vyzrajte nad nočními můrami .
MagdaKusalová||Krása a zdraví
Co ovlivňuje naše sny: Faktory, které formují noční dobrodružství Spánek je vítanou odměnou po dlouhém dni. Sny, které při...
-
ŠEŘÍK: nechte se unést jeho omamnou vůní a objevte jeho magické schopnosti
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Lásky čas Je tu máj, čas lásky a čas kvetoucích šeříků. Jejich omamná vůně potěší smysly a rozněžní naše...
-
Tři pilíře zdraví
Zdeňka Zajíčková||Krása a zdraví
Už první lékaři lidstva si uvědomovali velký vliv výživy na lidský organismus. Není těžké pochopit, že jsme to, nebo...
-
Řešíte složité nakupování na invalidním vozíku či s kočárkem? Nakupujte online z pohodlí domova
KatkaU||Krása a zdraví
Nákupy bere celá řada lidí jako naprostou samozřejmost. Jak ale postupovat v případě, že vás trápí bolestivé klouby, potřebujete...
-
Do boje proti komárům spolu s bylinkami i jablečným octem!
ClaudiaSrníková||Krása a zdraví
S letními teplotami přichází nejen prázdniny, ale také hejna komárů. Ti dokážou pořádně znepříjemnit kempování, grilovačku s přáteli nebo třeba pobyt...
-
Velký počet úmrtí na covid-19 v Itálii
Jana101||Krása a zdraví
Až donedávna byla Itálie zemí s nejvyšší úmrtností na covid-19 v EU, s ohnisky v Lombardii a sousedních regionech na severu. V...