Jak se zbavit akné: Osobní zkušenosti a účinné tipy
Dnes Vám napíšu pár rad jak se zbavit alespoň trochu akné. Já sama na akné trpím od puberty vlastně už před pubertou a v té době jsem z toho byla velice nešťastná. Pár věcí jsem vyzkoušela a až nyní můžu říct, že už vím co mi na sto procent zabírá, ale každá to má jinak. Je třeba to vyzkoušet. 😉
1) ANTIKONCEPCE
Jako první z věcí které jsem vyzkoušela ještě než mi bylo 15 let byla hormonální antikoncepce. Gynekolog mi ji doporučoval, že se mi plet po ní výrazně zlepší. A taky, že jo trochu uznám se mi zlepšila, ale co si budeme povídat je to sajrajt. A po pár letech se mi to zase zhoršilo tak jsem antikoncepci vysadila úplně.
2) ČISTÍCÍ PŘÍPRAVKY NA AKNE
Určitě každá nějaký ten čistící přípravek zkusila a doufala, že se výsledek dostaví. Čistila jsem podle návodu několik měsíců. Ale došla jsem k závěru, že akorát to stojí dost peněz a mám z toho podrážděnou plet nic jiného.
3) KOSMETICKE PRIPRAKY NA AKNE
Začala jsem používat make-up, pudr atd. určené speciálně na akné. Plet jsem měla komplet vysušenou dělali se mi suché šupinky. Takže to jsem okamžitě po pár dnech užívání vyhodila do koše.
Fakt si člověk musí projít vším a všechno vyzkoušet a furt doufá, že jednou něco musí zabrat a taky, že zabralo. Není to v ničem jiném než v pořádné a pravidelné péči o plet.
4) ČÍŠTĚNÍ PLETI MICERÁLNÍ VODOU
Jedna z věcí která je hodně důležitá a mě částečně zabrala hurá!!! Každé ráno co vstanu si plet vyčistím micelární vodou. Pak také každý večer po odlíčení. Zabírá!
5) PLETOVÁ MASKA
At se jedná o jakoukoliv masku nemusí být vyhrazená na akné. Já vím, že se doporučuje maximálně dvakrát do týdne, ale mě zabralo si dávat masku večer vždy po odlíčení denně. Střídám je. Jednou je to slupovací, další den antistresová, z bahna atd. atd.
Takže na závěr mi pomohlo pravidelně čistit a používat pleťovou masku a najednou plet je daleko lepší i když ne úplně bez akné. Teprve teď jsem spokojená.
Tak Vám přeji hodně štěstí při zkoušení co právě na Vás zabírá. 🙂
foto: pixabay.com
