Dobrý den, nejdříve bych ráda poděkovala za příležitost dietu vyzkoušet. Měla jsem v plánu shodit 5 kilo a pokud možno změnit svůj jídelníček a co nejdéle si nižší váhu udržet. Po 9 dnech, kdy jsem jedla pouze jídla KetoMix jsem zhubla skoro 3 kila. Nyní 2 týdny jím i 2 jídla z přiloženého jídelníčku nebo obědy a večeře bez příloh a pečiva s více zeleninou a další kilo a půl je dole. Jsem spokojená, protože jím pravidelně a zase jsem po zimě zahrnula do jídelníčku hodně zeleniny. Koktejly k svačinám asi ještě delší dobu využiji. Jsou chutné a rychlé, což je do práce velkou výhodou. Mohu tedy dietu určitě doporučit.
+ Jídla se připraví rychle
+ Na koktejlech a polévkách jsem si pochutnala
– Palačinky a omelety jsem si musela dost přichucovat
– 2.-3.den při náběhu ketózy jsem byla opravdu bez energie a pobolívala mě hlava
4 týdenní program s KetoMix
-
Jarní jedlé květy – pusťtě si do kuchyně šeřík!
TerezaNáhlovská||Krása a zdraví
Miluji květiny! Miluji přírodu! Ráda využívám přírodní zdroje a jaro je pro chvíle kdy se čerpá z přírody ten nejlepší...
-
Rozmarýnová voda vás zbaví lupů, padání vlasů, ale podpoří i jejich růst: Vyrobte si ji spolu s námi
NelaVávrová||Krása a zdraví, tipy, vlasy
Příprava je jednoduchá Rozhodnete-li se vyrobit domácí rozmarýnovou vodu, musíte se připravit na to, že výsledky nepřijdou ze dne...
-
Zázrak jménem skořice, koření s omamnou a nenapodobitelnou vůní
DanielaLahodová||Krása a zdraví
Mnozí z vás mají tento voňavý zázrak spojený s vánočním obdobím. Kdo by odolal klasickému “svařáku” s nádhernou a...
-
Luxusní nákupy ve světových metropolích
PetraKrausová||Krása a zdraví
Výlet do nejvýznamnějších nákupních center: Moskva, Londýn, Dubaj, Paříž Mnoho z Vás jistě tráví v obchodních centrech hodně ze...
-
Naši nejlepší pomocníci při spalování tuků
HelenaSvatková||Krása a zdraví
Nejlepší potraviny pro spalování tuků: Brokolice, chia semínka a další Pokud chceme zatočit s tukovými polštáři, tak jdeme na...
-
Lichořeřišnice – přírodní antibiotikum
EvaFrancová||Krása a zdraví
Lichořeřišnice větší, latinským názvem Tropaeolum majus l. je letnička, která má poléhavé lodyhy, u některých odrůd pnoucí....
-
SAUNOVÝ VEČER S GRILOVÁNÍM
LucieFricová||Krása a zdraví
Prostor, jídlo a ceremoniály: Zážitky z letní saunovací akce u Žlutých lázní Teď si asi ťukáte na čelo, proč...
-
Máte krevní skupinu 0? Vše, co byste měli vědět o jídle a dietě podle krevních skupin
LucieGajdošíková||Krása a zdraví, krevní skupina, zajímavosti
Vaše krevní skupina je silným genetickým otiskem, který Vás identifikuje tak přesně, jako Vaše DNA. Když použijete Vaši individuální...