Jak se stát lepším rodičem a příkladem pro své děti.
Zajímá vás jak získat 10x více času pro sebe (své koníčky, kariéru, pohodu)?
Jak jít příkladem a stát se MILOVANOU mámou nebo tátou?
Jak jednoduše spolupracovat v PARTNERSTVÍ?
Přiznám se, že i já jsem na tyto a mnohé další otázky hledala odpověď téměř celý život a dnes mohu konečně říct: „Ano, konečně jsem sama sebou a dělám to, co mi dává smysl.“ Vždy tomu tak ale nebylo. A jak u vás? Zkuste si zdarma test rodičovství zde.
Naučte se myslet na sebe
Každý jsme asi zažili, že jsme byli poslušní v rodinném i partnerském vztahu, v práci a celkově v životě. Často jsme tím ale nenaplňovali své potřeby, ale spíše očekávání všech okolo. A v tom je ten problém. Nikdo nás totiž nenaučil, že je správné myslet i na sebe. Být svobodným dospělým člověkem, který zná svoji hodnotu a umí se přirozeně prosadit. Dobrá zpráva ale je, že se to dá změnit a naučit. A začít se s tím dá kdykoliv. Život pro vás může začít i ve 40. Tomu věřte!
Nejprve si ale každý musíme zvolit cestu, kterou se vydáme.
Mohu si stěžovat, jak se ke mně partner chová. Jak jsou ke mně děti drzé. Jak si ke mně kolega dovoluje. Jak mě nadřízený nerespektuje. Jak je vše jen na mně. Jak mi nikdo nepomůže. Jak mě všichni okolo jenom využívají. Jak mě nikdo nechápe atd. atd.
A nebo přijmout fakt, že chování okolí ke mně, je jenom projekcí mého chování vůči sobě.
Jde tu o celkové uvědomění, ke kterému vám pomůže i bezplatný test rodičovství.
Respektujte své pocity, dopřejte si relaxaci
Kam směřuji? Jaké jsou moje silné stránky – ty podporovat. Jaké jsou moje slabé stránky – ty neřešit nebo delegovat.
Respektovat svoje pocity. Naučit se odpočívat. Umět i nic nedělat. Naučit se zastavit. Užít si čas i jenom sama se sebou. Umět dát „nohy nahoru“, i když je rodina doma. Naslouchat svým vnitřním pocitům. Umět si říct o pomoc. Nebát se požádat o radu. Naučit se říkat „NE“.
Tyto a další věci často neumíme, ale pro náš klid a štěstí se je musíme naučit. Kvalitní vztah k sobě přirozeně buduje i kvalitní vztahy s okolím.
Pokud se k sobě nechovám hezky, nedám sebe na první místo, nerespektuji se, neumím říct „NE“, nevěřím si, tak vidím takový přístup ke mně i od mého okolí. Proto je důležité naučit se rodičovské gramotnosti. Ta má na váš životní úspěch a vašeho dítěte zásadní vliv. Gramotného rodiče je totiž možné poznat tak, že má pohodový vztah se sebou, svými osobními cíly, svým partnerem i svými dětmi.
Dobrou zprávou je, že rodičovství je krásná životní role, kterou můžeme opravdu skvěle sehrát. Stačí nám jen vědět, jak na to.
Tak pojďte znovu najít své zašlapané sebevědomí a svoji hodnotu. Zjistěte jak dětem nezatarasit cestu k sobě. A zhodnoťte svou osobní hodnotu a rodinné vztahy.
Více o tom, jak na to, se dozvíte v 7 kapitolách průvodce úspěšného rodiče. Stáhněte si zde zdarma můj nový ebook:
„JAK USPĚT JAKO RODIČ aneb 7 tipů, jak být ve výchově úspěšný“
S láskou Vaše Lucie.
Zdroj foto:Pixabay.com
