Zeleninová polévka s červenou čočkou

Vytisknout recept

Nejprve jsem si všechnu zeleninu očistila a nakrájela na drobno

Pak jsem do hrnce dala olej, přidala cibulku, za chvíli česnek,

aby se hezky rozvoněl, kousek nakrájeného zázvoru, potom kořenovou

zeleninu a vše jsem pořádně opražila, zalila zeleninovým vývarem,

lze dát ale i masový.

Pak jsem přidala brambory a krátce povařila. Potom krájená rajčata

a také bylinky. Je to na každém z Vás, ale dala jsem tymián, bazalku,

jinak sůl a pepř. Když je zelenina měkká, přidám opranou čočku

a nechám ještě asi 5 minut provařit, potom vypnu. Čočka dojde.

Červená se ani nemusí předem namáčet.

Polévka je vcelku rychlá, zdravá a chutná.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

2ks - mrkev
1/4ks - celer
1ks - petržel
1ks - cibule
2-3stroužek - česnek
2-3lžíce - olej
200g - červená čočka
ks - sůl, pepř, bylinky
4-6ks - brambory
kousekks - zázvor
ks - plechovka loupaných rajčat nebo čerstvá
ks - vývar (dle potřeby)
příprava - 20
vaření - 30

Kategorie Polévka

Porce

Uvařila Lenka Hudečková

Cookie	Délka	Popis
cookielawinfo-checkbox-analytics	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Soubor cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s používáním souborů cookie v kategorii „Analytika“.
cookielawinfo-checkbox-functional	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven na základě souhlasu s cookie GDPR k zaznamenání souhlasu uživatele pro soubory cookie v kategorii „Funkční“.
cookielawinfo-checkbox-necessary	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookies slouží k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Nezbytné“.
cookielawinfo-checkbox-others	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Jiné".
cookielawinfo-checkbox-performance	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Výkon“.
viewed_cookie_policy	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent a používá se k uložení, zda uživatel souhlasil nebo nesouhlasil s používáním souborů cookie. Neukládá žádné osobní údaje.

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Nejprve jsem si všechnu zeleninu očistila a nakrájela na drobno

Pak jsem do hrnce dala olej, přidala cibulku, za chvíli česnek,

aby se hezky rozvoněl, kousek nakrájeného zázvoru, potom kořenovou

zeleninu a vše jsem pořádně opražila, zalila zeleninovým vývarem,

lze dát ale i masový.

Pak jsem přidala brambory a krátce povařila. Potom krájená rajčata

a také bylinky. Je to na každém z Vás, ale dala jsem tymián, bazalku,

jinak sůl a pepř. Když je zelenina měkká, přidám opranou čočku

a nechám ještě asi 5 minut provařit, potom vypnu. Čočka dojde.

Červená se ani nemusí předem namáčet.

Polévka je vcelku rychlá, zdravá a chutná.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

České Tiramisu z pomazánkového másla

čokoládová kaše

Cuketové lečo

Palačinka se sýrem a ovesnými vločkami

Špagety Carbonara

Těmito raw koláči určitě zabodujete! Jsou zdravé, bez cukru a nepřilepí se na vaši postavu.

Rybí špíz s nudlemi shirataki

Slaný závin

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Nejprve jsem si všechnu zeleninu očistila a nakrájela na drobno

Pak jsem do hrnce dala olej, přidala cibulku, za chvíli česnek,

aby se hezky rozvoněl, kousek nakrájeného zázvoru, potom kořenovou

zeleninu a vše jsem pořádně opražila, zalila zeleninovým vývarem,

lze dát ale i masový.

Pak jsem přidala brambory a krátce povařila. Potom krájená rajčata

a také bylinky. Je to na každém z Vás, ale dala jsem tymián, bazalku,

jinak sůl a pepř. Když je zelenina měkká, přidám opranou čočku

a nechám ještě asi 5 minut provařit, potom vypnu. Čočka dojde.

Červená se ani nemusí předem namáčet.

Polévka je vcelku rychlá, zdravá a chutná.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

Přihlášení

Zapomenuté heslo

Create Account