Tvarohový pohár

Při bezezbytkové dietě se dá i zdravě mlsat, vyberete-li si jen to, co je povolené.

Zatím jsem k mlsání manželovi koupila jen "suchou" vánočku,

ale ta by mu asi brzy přestala chutnat, takže jsem dnes udělala jednoduché

poháry z povolených potravin.

Do skleniček jsem dala na dno po 4 ks piškotů.

Tvarohy jsem smíchala se zakysankou a maličko osladila stévií

/musím se podívat, jak je to s medem při této dietě/.

Na piškoty jsem dala tvaroh a přidala kolečka dobře zralého banánu.

Vrch jsem pak ozdobila proužky švestky.

Sobě jsem to nakonec pokapala rýmovníkovým sirupem.

Hudlenka