Pikantní marinována kuřecí prsa
Užijte si letní grilovačku s tímto chutným receptem.
Ingredience
- 500 g kuřecích prsou
- 50 ml olivového oleje
- šťáva z 1/2 citronu
- 1 ks chilli papričky
- 1 lžíce sojové omáčky
- špetka soli
- špetka pepře
- 1 lžička sladké papriky
Instrukce
- Kuřecí prsa omyjte, osušte a lehce nařežte. Všechny ingredience smíchejte v míse a vložte připravená kuřecí prsa. Marinujte zhruba 2 hodinu v chladu. Grilujte z obou stran, dokud se maso nepropeče dozlatova. Takto udělaná prsa budou například výborně chutnat s grilovanou zeleninou jako je cuketa, čerevná paprika nebo cherry rajčátka.
Notes
TIP: Pro ty, co chtějí ušetřit čas s marinováním, má Drůbežářský závod Klatovy řešení v podobě již připravených balení mas na grilování. Stačí si jen vybrat a můžete grilovat. K tomu se nejlépe hodí grilovaná zelenina, jako je například zelená cuketa, červená a žlutá paprika, potřená olivovým olejem s grilovacím kořením.
Nutriční hodnoty
Serving: 100g | Kalorie: 176kcal | Tuky: 11g | Protein: 20g
