Lehká tortilla ze 4 surovin
Zdravější rychlovka
Ingredience
- 3 vejce
- 10 g psylia
- 75 g mozzarelly light
- sůl
Instrukce
- Všechny suroviny rozmixujeme dohromady.
- Osmahneme na pánvi a naplníme čím chceme.
||Recepty
||Recepty
Související články
-
Zdravá zelňačka
Zelňaček existuje více variant – například podle barvy červená nebo bíla nebo podle oblasti či krajů, např. moravská, krkonošská,...
-
Zapečená brokolice
Omytou brokolici rozebereme na růžičky (košťál očistíme a můžeme použít do polévky) a povaříme asi 3 minuty v osolené vodě....
-
Špagety Marinara
1. Na olivovém oleji osmahněte dosklovata najemno pokrájenou cibulku a česnek. 2. Přidejte sušenou bazalku, oregano a rajčata z...
-
Kuřecí játra se zeleninou
Játra očistím, pokrájím a dám na pánev s olejem a orestovanou pokrájenou cibulí. Okořením pepřem a kmínem a za...
-
Prošívaná deka
Tento jednoduchý, ale lahodný recept spojuje kakaové těsto s chutnou a zároveň osvěžující tvarohovou náplní. Prošívaná deka bude také ideálním...
-
Slavnostní sýrová roláda
Dejte chvíli stranou cukroví a připravte si roládu z trochu jiného soudku. Tato dobrota se neztratí ani na silvestrovských...
-
LOW CARB „BRAMBOROVÝ SALÁT“
Co budete potřebovat: celer, ředkev vodnici, lžičku zakysané smetany, KetoMix Vajonézu, lžičku hořčice bez cukru, sůl. Kořenovou zeleninu oloupejte...
-
domácí játrová paštika
Můžeš si připravit vlastní domácí fitness paštiku s minimem tuku, kterou díky náloži bílkovin oceníš nejen na snídani nebo...
Tak tohle musím vyzkoušet, tortily miluju!
Zajímavé, mozarellu jsem ještě nemixovala….
Používá se i jako těsto na zdravý langoš.
Prima recept. Zrovna se chystám na tortillu.
Super, at chutná 🙂
Dobrý recept, díky, vyzkouším, tortiily máme rádi
Rychlovka, zdravá a navíc můžete si naplnit co máte rádi 🙂
no právě, brzy na ni dojde 🙂