Horké zázvorové smoothie s mrkví
Ingredience
- 4 ks meruňky
- 1 ks zázvor
- kurkuma
- sůl
- 250 ml mrkvová šťáva
Instrukce
- Čerstvé meruňky vypeckujte, můžete použít i kompotované, ty slijte (nálev si můžete nechat na případné doslazení). Nakrájejte je na kousky. Zázvor oškrábejte a nastrouhejte - při mixování by se dostatečně neroztrhala dřevitá vlákna. Vše dejte do mixéru, přilijte mrkvovou šťávu a ochuťte kurkumou se špetkou soli. Přilijte 150 ml horké vody a rozmixujte dohladka. Nalijte do sklenic a ještě horké podávejte.
Určitě to může být dobré.
Mňam, to by mi chutnalo.
Zázvor mám ráda… zajímavý nápoj, jen mi stále chybí nějaký ten mixér na smoothie